528s Bou my nalatenskap | Die verhaal van Sergio Oliva Jr images and subtitles

Ek hou nie net van liggaamsbou as om 'n paar shows te hou nie bou my CV op, sodat ek kan weet wat aanlyn-preps is of begin afrigting soos ek letterlik hieraan gaan om die hele sport te verander om die voltooi soos die toekoms daarvan en maak geskiedenis wat ek in my hand het nege pond 14 oz 'n babaseuntjie, maak nie saak wat ek vir ewig die mite sal wees nie Sergio Oliva jr. dit is reg, mense, jy ken die naam wat ek by my grootword pa is groot, jy weet soos ek geweet het wat groot is, ek het geweet wat die beste was, net ek gaan nie liggaamsbou doen nie, tensy ek eendag die beste kan wees Ek bedoel, dit is jammer dat jou pa te vroeg oorlede is, maar as hy sou hierdie foto sien, sal hy lag en hy sal glimlag en hy sal die gelukkigste man ter wêreld wees, so ek wil net hê jy moet namens hom weet kan jou vertel dat ek namens my weet hoe trots ons op jou is sodra ek besef het Ek was regtig besig met liggaamsbou en wou dit nastreef bestudeer alles wat ek gelees het elke boek wat ek kon elke ensiklopedie van liggaamsbou wat daar buite is sonder om regtig te oefen, het ek net geweet dat dit iets is Ek wou inkom en toe ek eers probeer om by gimnasiums aan te sluit, so my pa het regtig verder gegaan om my te keer om by gimnasiums en dinge aan te sluit so sou ek probeer om na gimnasiums te sluip waaraan ek nie gedink het hy weet nie en hy het by hulle uitgevind waarom dink jy was hy so veerkragtig hy het jou leer ken wat groot tyd deur die sportsoort geskroef is, en jy weet dat tye anders was terug in die 60s en 70s, en hy was die enigste kleurling in 'n Olympia laat staan ​​nog enige optredes behalwe Robbie Robinson dit was net skaars en ek en ek dink daar is baie waarmee hy te make het en ek probeer om vir hom te verduidelik dat dit 40 jaar gelede was en dat tye verander het toe begin ek besef dat ek ouer is, ek dink dit was net meer as hy grootgeword in Kuba, het hy net na die derde klas gegaan; jy weet waaraan hy gewerk het plase wat u ken toe hy klein was, het uit Kuba ontsnap waar hy veronderstel was om na die Olimpiese Spele te gaan en hy het hierdie hele mal, uitgebreide verhaal van sy lewe om na Amerika te kom om 'n polisiebeampte in Chicago te word, moet u drie keer mnr. Olympia te hê 'n kind wat die laaste ding is wat u seun wil doen, is om nou iets te doen wat nie deur nie op skool, sodat ek nou ouer kan word en dat ek meer volwasse is hy het alles deurgemaak wat ek dink dat hy net wou hê dat ek dit sou wees sê dit die heeltyd dokter-advokaat-argitek, hy sal dit net noem dinge en hy was net so mal oor skool, maar ek dink dit nooit het besef dat ek hy was en as hy sou geweet het dat ek dit is net soos hy met baie dinge sou hy geweet het dat skool net nie so was nie my ding en dit was ook nie my pa nie so ek het regtig nie eers liggaamsbou beoefen totdat ek 2006 begin het nie laat en dit het my letterlik nege of tien jaar geneem om dit uit te vind hierdie een liggewig beginner tweede plek was honderd en sewentig pond so dit was honderd pond van wat ek verlede jaar was, so ek hoop ek het die afgelope twee jaar ongeveer agt tot tien pond opgedoen, so ek sou het 'n honderd en tien pond opgedoen sedert ek met liggaamsbou begin het so dit is een van my pa se trofeë en hierdie een en hierdie een is so swaar dat ek nie kan nie haal dit selfs op en ek sweer by God asof ek dit nie op video kan doen nie, of dat jy nie kan sê nie maar hierdie trofee is so swaar dat ek moet kry, as ek jou moet verfilm, want dit maak geen sin nie, maar dit wys die kwaliteit van die trofeë terug in die dag in vergelyking met my Nationale trofee en met die standpunt met my Tampa en Olympia medaljes daarop is dit nie selfs so swaar soos hierdie ding is so swaar, maar ek weet nie wat dit gemaak het nie uit ys marmer, ja, dit is soos die Colosseum aan die bokant soos hulle gebruik het om alles uit te gaan, is dit net 'n heel ander wedstryd. Ek is in 'n wedloop waar ek is deur mense se opinies en mense se opinies beoordeel te word, kan dit verander en afhangende van watter era u in die kriteria kan verander, en dit is die die grootste ding is dat hulle in my pa se tyd sou hê dat hulle onder een sou wees enkele lig 'n skaduwee 'n kollig, dit skep skaduwees onder en word gegiet dit soos monumentale standbeeldfigure en toe ons liggaamsbou toeneem, het ons begin die liggaam afsonderlik te skeur, dit moet hierdie soort toestand wees hierdie soort groot moet wees, dit is die vorm waarna ons soek en dan ook ons het ontwikkel en deur die eras gegaan, nou wil hulle alles hê wat hulle wil waar ja, jy moet proporsioneel simmetries wees, maar terselfdertyd jy moet in sommige gebiede so droog en so geskil wees dat dit tensy jy 'n professionele liggaamsbouer wat u nie sou weet dat om gesnipperde glute te hê nie hamme, jy sal iets anders moet verloor Dit is net hoe die wetenskap werk dat sommige van hierdie ouens onder 3% liggaamsvet druk maak nie saak watter keer jy daardie drumpel druk om op die verhoog te sterf nie dat daar naby aan die dood iets gaan gee en neem, en dit is die moeilike deel van liggaamsbou moet u uitvind hoe versnipper ek word sonder om te verloor hierdie of omgekeerd weet u hoe groot kan ek word sonder om kondisie te verloor en dit is net nie iets waarmee hulle die dag moes verwerk nie my doel in my loopbaan is dat ek die Arnold wil wen, net soos ek iets is wil beslis wen, maar ek verstaan ​​ook dat dit iets is dit neem tyd dat jy nie die Arnold gaan inslaan en slaag nie Arnold-kampioene asof hulle nou nie skielik gaan weet hoe om te doen nie hulle werk soos hierdie is ongelooflik, laat ek jou vertel Columbus 50 jaar gelede het ek saam met jou pa in Columbus Ohio my en my poseer vriende daar, ons ry al lankal na hierdie vertoning elke jaar het ek elke jaar op my eie van Chicago in Florida hierheen gery Noord-Carolina net om te kom kyk na die show en en dit is regtig vir die regte aanhangers en ek wil sê almal hier vanaand is 'n ware aanhanger van liggaamsbou met alles wat die naweek gebeur het en die rampspoedige gevolge daarvan het ons regtig die verskil tussen die fiksheidsbedryf en die bodybuilding industrie en ons is ons is een en ons is sterk en ons sal altyd sorg vir mekaar Ek dink nie eers aan die Olympia wat ek aan my dink nie hierdie jaar gaan en in die top, jy weet ses ek wil van laaste plek om eerste te bel en gaan van die laaste oproep na die eerste oproep, maar sodra u dit gedoen het begin sê asof ek die Superbowl wil wen asof daar so is dat jy 'n uitspeelwedstryd moet wen, is daar soveel fases voor dit en ek dink dit is 'n groot storie as iemand nie almal daar is nie hul kop as hulle al aan die Olympia dink en jy het nie eens nie 'n taai pro-show of die AFC-kampioenskap, wat die Arnold is wat jy gekry het om dit eerste te wen en ek probeer dit in fases doen, so my vyfjaarplan sou 'n Arnold Classic-kampioen wees, ek het my eie aanvullingslyn en klere vaar goed en nou sukkel ek om daardie top drie plek by die Olympia

Bou my nalatenskap | Die verhaal van Sergio Oliva Jr

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> Ek hou nie net van liggaamsbou as om 'n paar shows te hou nie >

< start="13.549" dur="5.441"> bou my CV op, sodat ek kan weet wat aanlyn-preps is of begin afrigting >

< start="18.99" dur="4.619"> soos ek letterlik hieraan gaan om die hele sport te verander om die >

< start="23.609" dur="12.171"> voltooi soos die toekoms daarvan en maak geskiedenis wat ek in my hand het >

< start="35.78" dur="17.279"> nege pond 14 oz 'n babaseuntjie, maak nie saak wat ek vir ewig die mite sal wees nie >

< start="58.28" dur="6.879"> Sergio Oliva jr. dit is reg, mense, jy ken die naam wat ek by my grootword >

< start="65.159" dur="5.401"> pa is groot, jy weet soos ek geweet het wat groot is, ek het geweet wat die beste was, net ek >

< start="70.56" dur="4.34"> gaan nie liggaamsbou doen nie, tensy ek eendag die beste kan wees >

< start="78" dur="11.49"> Ek bedoel, dit is jammer dat jou pa te vroeg oorlede is, maar as hy >

< start="89.49" dur="4.47"> sou hierdie foto sien, sal hy lag en hy sal glimlag en >

< start="93.96" dur="7.53"> hy sal die gelukkigste man ter wêreld wees, so ek wil net hê jy moet namens hom weet >

< start="101.49" dur="6.87"> kan jou vertel dat ek namens my weet hoe trots ons op jou is sodra ek besef het >

< start="108.36" dur="3.05"> Ek was regtig besig met liggaamsbou en wou dit nastreef >

< start="111.41" dur="5.319"> bestudeer alles wat ek gelees het elke boek wat ek kon elke ensiklopedie van liggaamsbou >

< start="116.729" dur="4.771"> wat daar buite is sonder om regtig te oefen, het ek net geweet dat dit iets is >

< start="121.5" dur="4.2"> Ek wou inkom en toe ek eers probeer om by gimnasiums aan te sluit, so my pa >

< start="125.7" dur="3.93"> het regtig verder gegaan om my te keer om by gimnasiums en dinge aan te sluit >

< start="129.63" dur="3.57"> so sou ek probeer om na gimnasiums te sluip waaraan ek nie gedink het hy weet nie >

< start="133.2" dur="6.95"> en hy het by hulle uitgevind waarom dink jy was hy so veerkragtig >

< start="140.15" dur="6.16"> hy het jou leer ken wat groot tyd deur die sportsoort geskroef is, en jy weet dat tye anders was >

< start="146.31" dur="5.88"> terug in die 60s en 70s, en hy was die enigste kleurling in 'n >

< start="152.19" dur="2.97"> Olympia laat staan ​​nog enige optredes behalwe Robbie Robinson >

< start="155.16" dur="3.84"> dit was net skaars en ek en ek dink daar is baie waarmee hy te make het en ek >

< start="159" dur="5.28"> probeer om vir hom te verduidelik dat dit 40 jaar gelede was en dat tye verander het >

< start="164.28" dur="4.59"> toe begin ek besef dat ek ouer is, ek dink dit was net meer as hy >

< start="168.87" dur="4.53"> grootgeword in Kuba, het hy net na die derde klas gegaan; jy weet waaraan hy gewerk het >

< start="173.4" dur="4.619"> plase wat u ken toe hy klein was, het uit Kuba ontsnap waar hy veronderstel was >

< start="178.019" dur="3.541"> om na die Olimpiese Spele te gaan en hy het hierdie hele mal, uitgebreide verhaal van sy lewe >

< start="181.56" dur="5.94"> om na Amerika te kom om 'n polisiebeampte in Chicago te word, moet u drie keer mnr. Olympia te hê >

< start="187.5" dur="3.72"> 'n kind wat die laaste ding is wat u seun wil doen, is om nou iets te doen wat nie deur nie >

< start="191.22" dur="4.049"> op skool, sodat ek nou ouer kan word en dat ek meer volwasse is >

< start="195.269" dur="3.901"> hy het alles deurgemaak wat ek dink dat hy net wou hê dat ek dit sou wees >

< start="199.17" dur="3.51"> sê dit die heeltyd dokter-advokaat-argitek, hy sal dit net noem >

< start="202.68" dur="4.139"> dinge en hy was net so mal oor skool, maar ek dink dit nooit >

< start="206.819" dur="3.991"> het besef dat ek hy was en as hy sou geweet het dat ek dit is >

< start="210.81" dur="3.33"> net soos hy met baie dinge sou hy geweet het dat skool net nie so was nie >

< start="214.14" dur="3.65"> my ding en dit was ook nie my pa nie >

< start="221.51" dur="6.28"> so ek het regtig nie eers liggaamsbou beoefen totdat ek 2006 begin het nie >

< start="227.79" dur="5.42"> laat en dit het my letterlik nege of tien jaar geneem om dit uit te vind >

< start="235.26" dur="10.63"> hierdie een liggewig beginner tweede plek was honderd en sewentig >

< start="245.89" dur="7.349"> pond so dit was honderd pond van wat ek verlede jaar was, so ek hoop ek >

< start="253.239" dur="4.921"> het die afgelope twee jaar ongeveer agt tot tien pond opgedoen, so ek sou >

< start="258.16" dur="3.979"> het 'n honderd en tien pond opgedoen sedert ek met liggaamsbou begin het >

< start="262.96" dur="5.91"> so dit is een van my pa se trofeë en hierdie een en hierdie een is so swaar dat ek nie kan nie >

< start="268.87" dur="5.07"> haal dit selfs op en ek sweer by God asof ek dit nie op video kan doen nie, of dat jy nie kan sê nie >

< start="273.94" dur="6.75"> maar hierdie trofee is so swaar dat ek moet kry, as ek jou moet verfilm, want dit maak >

< start="280.69" dur="4.53"> geen sin nie, maar dit wys die kwaliteit van die trofeë terug in die dag in vergelyking met my >

< start="285.22" dur="11.759"> Nationale trofee en met die standpunt met my Tampa en Olympia medaljes daarop is dit nie >

< start="296.979" dur="4.5"> selfs so swaar soos hierdie ding is so swaar, maar ek weet nie wat dit gemaak het nie >

< start="301.479" dur="5.19"> uit ys marmer, ja, dit is soos die Colosseum aan die bokant soos hulle gebruik het >

< start="306.669" dur="6.09"> om alles uit te gaan, is dit net 'n heel ander wedstryd. Ek is in 'n wedloop waar ek is >

< start="312.759" dur="4.741"> deur mense se opinies en mense se opinies beoordeel te word, kan dit verander en >

< start="317.5" dur="3.87"> afhangende van watter era u in die kriteria kan verander, en dit is die >

< start="321.37" dur="4.32"> die grootste ding is dat hulle in my pa se tyd sou hê dat hulle onder een sou wees >

< start="325.69" dur="6.06"> enkele lig 'n skaduwee 'n kollig, dit skep skaduwees onder en word gegiet >

< start="331.75" dur="6.9"> dit soos monumentale standbeeldfigure en toe ons liggaamsbou toeneem, het ons begin >

< start="338.65" dur="4.949"> die liggaam afsonderlik te skeur, dit moet hierdie soort toestand wees >

< start="343.599" dur="3.81"> hierdie soort groot moet wees, dit is die vorm waarna ons soek en dan ook >

< start="347.409" dur="4.411"> ons het ontwikkel en deur die eras gegaan, nou wil hulle alles hê wat hulle wil >

< start="351.82" dur="3.54"> waar ja, jy moet proporsioneel simmetries wees, maar terselfdertyd jy >

< start="355.36" dur="4.98"> moet in sommige gebiede so droog en so geskil wees dat dit tensy jy 'n >

< start="360.34" dur="3.96"> professionele liggaamsbouer wat u nie sou weet dat om gesnipperde glute te hê nie >

< start="364.3" dur="2.399"> hamme, jy sal iets anders moet verloor >

< start="366.699" dur="3.9"> Dit is net hoe die wetenskap werk dat sommige van hierdie ouens onder 3% liggaamsvet druk >

< start="370.599" dur="4.471"> maak nie saak watter keer jy daardie drumpel druk om op die verhoog te sterf nie >

< start="375.07" dur="4.379"> dat daar naby aan die dood iets gaan gee en neem, en dit is die moeilike deel >

< start="379.449" dur="3.571"> van liggaamsbou moet u uitvind hoe versnipper ek word sonder om te verloor >

< start="383.02" dur="4.679"> hierdie of omgekeerd weet u hoe groot kan ek word sonder om kondisie te verloor en >

< start="387.699" dur="3.801"> dit is net nie iets waarmee hulle die dag moes verwerk nie >

< start="398.34" dur="4.63"> my doel in my loopbaan is dat ek die Arnold wil wen, net soos ek iets is >

< start="402.97" dur="2.58"> wil beslis wen, maar ek verstaan ​​ook dat dit iets is >

< start="405.55" dur="3.21"> dit neem tyd dat jy nie die Arnold gaan inslaan en slaag nie >

< start="408.76" dur="3.09"> Arnold-kampioene asof hulle nou nie skielik gaan weet hoe om te doen nie >

< start="411.85" dur="6.599"> hulle werk soos hierdie is ongelooflik, laat ek jou vertel >

< start="418.449" dur="11.911"> Columbus 50 jaar gelede het ek saam met jou pa in Columbus Ohio my en my poseer >

< start="430.36" dur="6.09"> vriende daar, ons ry al lankal na hierdie vertoning >

< start="436.45" dur="4.68"> elke jaar het ek elke jaar op my eie van Chicago in Florida hierheen gery >

< start="441.13" dur="5.7"> Noord-Carolina net om te kom kyk na die show en en dit is regtig vir die >

< start="446.83" dur="3.66"> regte aanhangers en ek wil sê almal hier vanaand is 'n ware aanhanger van >

< start="450.49" dur="7.29"> liggaamsbou met alles wat die naweek gebeur het en die rampspoedige gevolge daarvan >

< start="457.78" dur="2.91"> het ons regtig die verskil tussen die fiksheidsbedryf en die >

< start="460.69" dur="4.349"> bodybuilding industrie en ons is ons is een en ons is sterk en ons sal altyd >

< start="465.039" dur="3.81"> sorg vir mekaar Ek dink nie eers aan die Olympia wat ek aan my dink nie >

< start="468.849" dur="5.911"> hierdie jaar gaan en in die top, jy weet ses ek wil van laaste >

< start="474.76" dur="3.839"> plek om eerste te bel en gaan van die laaste oproep na die eerste oproep, maar sodra u dit gedoen het >

< start="478.599" dur="2.151"> begin sê asof ek die Superbowl wil wen >

< start="480.75" dur="4.21"> asof daar so is dat jy 'n uitspeelwedstryd moet wen, is daar soveel fases >

< start="484.96" dur="5.04"> voor dit en ek dink dit is 'n groot storie as iemand nie almal daar is nie >

< start="490" dur="3.18"> hul kop as hulle al aan die Olympia dink en jy het nie eens nie >

< start="493.18" dur="6.209"> 'n taai pro-show of die AFC-kampioenskap, wat die Arnold is wat jy gekry het >

< start="499.389" dur="3.84"> om dit eerste te wen en ek probeer dit in fases doen, so my vyfjaarplan >

< start="503.229" dur="4.351"> sou 'n Arnold Classic-kampioen wees, ek het my eie aanvullingslyn en >

< start="507.58" dur="3.75"> klere vaar goed en nou sukkel ek om daardie top drie plek by die >

< start="511.33" dur="3.989"> Olympia >