528s Ny fanorenako ny lovan-tsofiko | Ny tantara Sergio Oliva Jr. images and subtitles

Tsy dia tiako loatra fotsiny ny hidiran'ny mpivady tiako manorata ny tohizako mba hahafantaranao fa misy preps sasany amin'ny Internet na hanomboka mpanazatra toy ny ataoko ara-bakiteny ny hanovana ny fanatanjahan-tena rehetra hanova ny tanteraka toy ny ho avy eo ary manamboatra tantara izay an-tànako sivy lbs 14 oz zazalahy zazakely na inona na inona hataoko mandrakizay ho angano Sergio Oliva jr. marina izany olona fantatrao ilay anarana heveriko fa mihalehibe miaraka amin'ny ahy dadabe lehibe ianao fantatrao fa fantatro hoe inona ny halehiben'ny fantatro hoe inona no tsara indrindra amiko Tsy hanao bodybuilding raha tsy hoe izaho no tsara indrindra andro iray Ny tiako holazaina dia ratsy loatra fa ny rainao lasa dia lavitra loatra fa raha izy kosa dia hahita ity sary ity izy dia hihomehy ary izy dia hitsiky ary izy no ho lehilahy sambatra indrindra eto an-tany ka tiako ho fantatrao amin'ny anjarany aho afaka milaza aminao fa fantatro ho an'ny anarako aho hoe be ny reharehanao izahay raha vao fantatro Tena nikasa famazazana tokoa aho ary te hanenjika azy io ho pro aho nandinika izay rehetra novakiako ny boky rehetra azoko atao isaky ny encyclopedia ny fananganana vatana izay any ivelany tsy misy fiofanana fa fantatro fotsiny fa misy zavatra Te hiditra hiditra aho ary avy eo nanomboka nanomboka niezaka ny hanao gym aho dia nandeha tany ambony sy mihoatra lavitra hanandrana sy hampitsahatra ahy tsy hiditra amin'ny gym sy ny zavatra toy izany ka hiezaka sy hitsambikina amin'ny gym aho izay tsy noheveriny akory hoe ary fantany ny mikasika azy ireo ny antony heverinao fa tena nafana fo izy azony atao ny nahafantaranao fa nokapohiny tamin'ny fotoana fanatanjahantena izay fantatrao fa tsy mitovy ny fotoana niverina tamin'ny taona 60 sy 70 taona ary izy irery no olona miloko nandresy Avelao i Olaimpika angamba ny fampisehoana ankoatra an'i Robbie Robinson tsy fahita firy izany ary izaho ary mieritreritra fa be dia be ny nifaneraserany ary izaho nanandrana nanazava taminy fa 40-plus taona lasa izay ary niova ny fotoana fa dia nanomboka tsapako izao fa mihantitra aho fa mieritreritra fa vao mainka izy lehibe tao Cuba dia izy tamin'ny kilasy fahatelo ihany no fantatrao fa efa miasa izy toeram-pambolena fantatrao fony izy mbola kely dia nandositra avy any Cuba izay nieritreretany handeha amin'ny Lalao Olaimpika ary manana ity tantara feno hadalana feno amin'ny fiainany ity izy Ny mahazo any Amerika ho lasa copie any Chicago dia mr-telon'andro mr. Olympia hanana zaza izay zavatra farany tadiavinao ny zanakao dia manaova zavatra tsy mandeha sekoly ka izao fa izaho dia efa mihalehibe ary izaho efa mihamatotra dia azoko tsara izany nandalo tamin'izay rehetra heveriko fa tena tiany aho hahatongavana ho azy lazao azy io isaky ny dokotera mpisolovava mpitsara dia hanonona ny anarany fotsiny izy ireo zavatra ary tena saro-kenatra loatra izy tany am-pianarana nefa tsy noeritreretiko mihitsy hatramin'izay nahatsapa fa izaho dia izy ary raha ho fantany ny tenako toa azy miaraka amin'ny zavatra maro mety ho fantany fa tsy ny sekoly fotsiny ny zavatra nataoko ary tsy an'ny raiko koa noho izany dia tena tsy nitady fanatanjahan-tena aho hatramin'ny 2006 nanomboka izany tara ary ara-bakiteny naharitra sivy na folo taona aho hamantatra izany ity toerana faharoa vaovao maivana indrindra ity dia fito-polo amby zato kilao ka izany dia iray hetsy mahery avy tamin'ny taon-dasa tamin'ny taona lasa ka manantena aho nahazo amina valo ka hatramin'ny folo tao anatin'ny roa taona lasa izay no mba hananako azy avy eo nahazo tombony folo sy iray alina hatramin'ny nanombohako bodybuilding noho izany dia iray amin'ireo tropy an'ny dadanay ary ity iray ity ary mavesatra be ity tsy azoko atao na alao izany aza ary mianiana amin'Andriamanitra aho fa tsy vitako amin'ny video na tsy hainao ny milaza izany nefa mavesatra ity trofiara ity dia ho azoko sary ny mitazona azy satria mahatonga izany tsy misy dikany fa io no mampiseho ny kalitaon'ny tropy miverina amin'ilay andro raha ampitahaina amin'ny ahy Trofijam-pirenena nasionaly ary mijoro miaraka amin'ny medaly Tampa sy Olympia amiko dia tsy izany na mavesatra toa an'ity zavatra ity fa mavesatra izany kanefa tsy fantatro izay vita Avy amin'ny marbra friggin eny, sahala amin'ny Colosseum eo an-tampony toy ny fanaon'izy ireo ny mandeha rehetra dia lalao hafa tanteraka ihany ity misy amin'ny hazakazaka iray izay misy ahy rehefa tsaraina ny hevitry ny olona sy ny hevitry ny olona dia afaka miova ary arakaraka ny vanim-potoana misy anao ao amin'ny fepetra mety hanova ary izany no ny lehibe indrindra dia tamin'ny andron'ny dadako dia ho tian'izy ireo hazavana tokana alokaloka ho jiro iray izay namboariny alokaloka ao ambanin'ny sy noroahana toy ny sarivongana sarivongana toy izany ary avy eo dia nitombo ny fanaovana vatana Mampirongatra ny vatana tsirairay mila ity karazana fepetra ity tokony ho karazana lehibe iray ity ilay endrika tadiavintsika ary avy eo toy ny efa nivoatra isika ary nandalo ny tany ankehitriny dia samy maniry izay rehetra tiany aiza ianao tsy maintsy mizaha propmmily sy amin'ny fotoana mitovy aminao tsy maintsy maina sy voamaina any amin'ny faritra sasany, raha tsy hoe ianao taloha bodybuilder matihanina dia tsy ho fantatrao fa ny manenjana glutes sy hamaky ny hanary anao zavatra hafa ohatrinona ny fiasan'ny siansa sasantsasany amin'ireto lehilahy ireto mba manosika tavy 3% ka na inona na inona indray mandeha manosika an'izany fangirifiriana ho faty eny an-sehatra izany ianao izay akaikin'ny fahafatesana dia hisy homena ary handray izany ary izany no sarotra ny fananganana bodybuilding dia mila mamantatra ny fomba fahazoana mando fotsiny aho raha tsy very ity na ny mifamadika amin'izay fantatrao hoe hatraiza ny mahazo azoko nefa tsy manary fatiantoka sy fa tsy zavatra tokony hokarakarain'izy ireo intsony ny andro ny tanjoko amin'ny asako dia te-hahazo fandresena i Arnold hoatran'izany zavatra izany aho tena te-handresy fa azoko ihany koa fa misy an'io maka fotoana dia tsy hidiranao amin'ny Arnold ianao ary nokapohina ilay daroka Ny tompon-daka Arnold toa ny tsy izy ireo tampoka tampoka izao dia tsy mahalala ny tokony hatao ny asan'izy ireo toa izao dia tsy mampino fa avelao aho hiteny aminao Columbus 50 taona lasa izay dia nandefa teto niaraka tamin'ny rainao tany Columbus Ohio aho sy ny ahy ny namako teo dia efa nitory ela izahay isan-taona dia mitondra fiara eto aho isan-taona avy any Chicago any Florida North Carolina dia ho avy hijery hijery ny seho fotsiny ary dia tena ho an'ny mpankafy marina ary te hilazako ny rehetra eto anio hariva fa tena mpankafy tokoa bodybuilding miaraka amin'izay rehetra nitranga tamin'ity faran'ny herinandro ity ka manaranaka azy tena nampiseho anay ny fahasamihafana eo amin'ny indostrian'ny Fitness sy ny indostrian'ny bodybuilding ary isika dia iray ary isika matanjaka ary foana isika samia miahy izay tsy fantatro momba ny lalao Olaimpika izay eritreretiko momba ahy ny handeha any amin'ity taona ity ary ny any ambony dia fantatrao fa enina no tiako haleha apetraka amin'ny fiantsoana voalohany ary handeha avy amin'ny antso farany hiantsoana voalohany fa indray mandeha ianao manomboka milaza toy ny hoe te-handresy ny Superbowl aho toy ny misy izany ianao dia mila mandresy lalao playoff misy dingana maro alohan'izany ary heveriko fa lehibe be izany rehefa tsy misy olona rehetra ao ny lohany rehefa efa mieritreritra ny lalao Olaimpika izy ireo nefa tsy manana akory ianao fampisehoana pro henjana na ny Championship AFC izay Arnold azonao handresy izany voalohany ary te-hanao ireo dingana ireo aho ka ny drafitra dimy taona nataoko mety ho tompon-daka amin'ny Arnold Classic aho dia manana ny filaharana fanampiny ampiasako ary milamina tsara ny fitafiana ary milay mifandona amin'io toerana telo telo io aho ao amin'ny Olympia

Ny fanorenako ny lovan-tsofiko | Ny tantara Sergio Oliva Jr.

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> Tsy dia tiako loatra fotsiny ny hidiran'ny mpivady tiako >

< start="13.549" dur="5.441"> manorata ny tohizako mba hahafantaranao fa misy preps sasany amin'ny Internet na hanomboka mpanazatra >

< start="18.99" dur="4.619"> toy ny ataoko ara-bakiteny ny hanovana ny fanatanjahan-tena rehetra hanova ny >

< start="23.609" dur="12.171"> tanteraka toy ny ho avy eo ary manamboatra tantara izay an-tànako >

< start="35.78" dur="17.279"> sivy lbs 14 oz zazalahy zazakely na inona na inona hataoko mandrakizay ho angano >

< start="58.28" dur="6.879"> Sergio Oliva jr. marina izany olona fantatrao ilay anarana heveriko fa mihalehibe miaraka amin'ny ahy >

< start="65.159" dur="5.401"> dadabe lehibe ianao fantatrao fa fantatro hoe inona ny halehiben'ny fantatro hoe inona no tsara indrindra amiko >

< start="70.56" dur="4.34"> Tsy hanao bodybuilding raha tsy hoe izaho no tsara indrindra andro iray >

< start="78" dur="11.49"> Ny tiako holazaina dia ratsy loatra fa ny rainao lasa dia lavitra loatra fa raha izy kosa >

< start="89.49" dur="4.47"> dia hahita ity sary ity izy dia hihomehy ary izy dia hitsiky ary >

< start="93.96" dur="7.53"> izy no ho lehilahy sambatra indrindra eto an-tany ka tiako ho fantatrao amin'ny anjarany aho >

< start="101.49" dur="6.87"> afaka milaza aminao fa fantatro ho an'ny anarako aho hoe be ny reharehanao izahay raha vao fantatro >

< start="108.36" dur="3.05"> Tena nikasa famazazana tokoa aho ary te hanenjika azy io ho pro aho >

< start="111.41" dur="5.319"> nandinika izay rehetra novakiako ny boky rehetra azoko atao isaky ny encyclopedia ny fananganana vatana >

< start="116.729" dur="4.771"> izay any ivelany tsy misy fiofanana fa fantatro fotsiny fa misy zavatra >

< start="121.5" dur="4.2"> Te hiditra hiditra aho ary avy eo nanomboka nanomboka niezaka ny hanao gym aho >

< start="125.7" dur="3.93"> dia nandeha tany ambony sy mihoatra lavitra hanandrana sy hampitsahatra ahy tsy hiditra amin'ny gym sy ny zavatra >

< start="129.63" dur="3.57"> toy izany ka hiezaka sy hitsambikina amin'ny gym aho izay tsy noheveriny akory hoe >

< start="133.2" dur="6.95"> ary fantany ny mikasika azy ireo ny antony heverinao fa tena nafana fo izy >

< start="140.15" dur="6.16"> azony atao ny nahafantaranao fa nokapohiny tamin'ny fotoana fanatanjahantena izay fantatrao fa tsy mitovy ny fotoana >

< start="146.31" dur="5.88"> niverina tamin'ny taona 60 sy 70 taona ary izy irery no olona miloko nandresy >

< start="152.19" dur="2.97"> Avelao i Olaimpika angamba ny fampisehoana ankoatra an'i Robbie Robinson >

< start="155.16" dur="3.84"> tsy fahita firy izany ary izaho ary mieritreritra fa be dia be ny nifaneraserany ary izaho >

< start="159" dur="5.28"> nanandrana nanazava taminy fa 40-plus taona lasa izay ary niova ny fotoana fa >

< start="164.28" dur="4.59"> dia nanomboka tsapako izao fa mihantitra aho fa mieritreritra fa vao mainka izy >

< start="168.87" dur="4.53"> lehibe tao Cuba dia izy tamin'ny kilasy fahatelo ihany no fantatrao fa efa miasa izy >

< start="173.4" dur="4.619"> toeram-pambolena fantatrao fony izy mbola kely dia nandositra avy any Cuba izay nieritreretany >

< start="178.019" dur="3.541"> handeha amin'ny Lalao Olaimpika ary manana ity tantara feno hadalana feno amin'ny fiainany ity izy >

< start="181.56" dur="5.94"> Ny mahazo any Amerika ho lasa copie any Chicago dia mr-telon'andro mr. Olympia hanana >

< start="187.5" dur="3.72"> zaza izay zavatra farany tadiavinao ny zanakao dia manaova zavatra tsy mandeha >

< start="191.22" dur="4.049"> sekoly ka izao fa izaho dia efa mihalehibe ary izaho efa mihamatotra dia azoko tsara izany >

< start="195.269" dur="3.901"> nandalo tamin'izay rehetra heveriko fa tena tiany aho hahatongavana ho azy >

< start="199.17" dur="3.51"> lazao azy io isaky ny dokotera mpisolovava mpitsara dia hanonona ny anarany fotsiny izy ireo >

< start="202.68" dur="4.139"> zavatra ary tena saro-kenatra loatra izy tany am-pianarana nefa tsy noeritreretiko mihitsy hatramin'izay >

< start="206.819" dur="3.991"> nahatsapa fa izaho dia izy ary raha ho fantany ny tenako >

< start="210.81" dur="3.33"> toa azy miaraka amin'ny zavatra maro mety ho fantany fa tsy ny sekoly fotsiny >

< start="214.14" dur="3.65"> ny zavatra nataoko ary tsy an'ny raiko koa >

< start="221.51" dur="6.28"> noho izany dia tena tsy nitady fanatanjahan-tena aho hatramin'ny 2006 nanomboka izany >

< start="227.79" dur="5.42"> tara ary ara-bakiteny naharitra sivy na folo taona aho hamantatra izany >

< start="235.26" dur="10.63"> ity toerana faharoa vaovao maivana indrindra ity dia fito-polo amby zato >

< start="245.89" dur="7.349"> kilao ka izany dia iray hetsy mahery avy tamin'ny taon-dasa tamin'ny taona lasa ka manantena aho >

< start="253.239" dur="4.921"> nahazo amina valo ka hatramin'ny folo tao anatin'ny roa taona lasa izay no mba hananako azy avy eo >

< start="258.16" dur="3.979"> nahazo tombony folo sy iray alina hatramin'ny nanombohako bodybuilding >

< start="262.96" dur="5.91"> noho izany dia iray amin'ireo tropy an'ny dadanay ary ity iray ity ary mavesatra be ity tsy azoko atao >

< start="268.87" dur="5.07"> na alao izany aza ary mianiana amin'Andriamanitra aho fa tsy vitako amin'ny video na tsy hainao ny milaza izany >

< start="273.94" dur="6.75"> nefa mavesatra ity trofiara ity dia ho azoko sary ny mitazona azy satria mahatonga izany >

< start="280.69" dur="4.53"> tsy misy dikany fa io no mampiseho ny kalitaon'ny tropy miverina amin'ilay andro raha ampitahaina amin'ny ahy >

< start="285.22" dur="11.759"> Trofijam-pirenena nasionaly ary mijoro miaraka amin'ny medaly Tampa sy Olympia amiko dia tsy izany >

< start="296.979" dur="4.5"> na mavesatra toa an'ity zavatra ity fa mavesatra izany kanefa tsy fantatro izay vita >

< start="301.479" dur="5.19"> Avy amin'ny marbra friggin eny, sahala amin'ny Colosseum eo an-tampony toy ny fanaon'izy ireo >

< start="306.669" dur="6.09"> ny mandeha rehetra dia lalao hafa tanteraka ihany ity misy amin'ny hazakazaka iray izay misy ahy >

< start="312.759" dur="4.741"> rehefa tsaraina ny hevitry ny olona sy ny hevitry ny olona dia afaka miova ary >

< start="317.5" dur="3.87"> arakaraka ny vanim-potoana misy anao ao amin'ny fepetra mety hanova ary izany no >

< start="321.37" dur="4.32"> ny lehibe indrindra dia tamin'ny andron'ny dadako dia ho tian'izy ireo >

< start="325.69" dur="6.06"> hazavana tokana alokaloka ho jiro iray izay namboariny alokaloka ao ambanin'ny sy noroahana >

< start="331.75" dur="6.9"> toy ny sarivongana sarivongana toy izany ary avy eo dia nitombo ny fanaovana vatana >

< start="338.65" dur="4.949"> Mampirongatra ny vatana tsirairay mila ity karazana fepetra ity >

< start="343.599" dur="3.81"> tokony ho karazana lehibe iray ity ilay endrika tadiavintsika ary avy eo toy ny >

< start="347.409" dur="4.411"> efa nivoatra isika ary nandalo ny tany ankehitriny dia samy maniry izay rehetra tiany >

< start="351.82" dur="3.54"> aiza ianao tsy maintsy mizaha propmmily sy amin'ny fotoana mitovy aminao >

< start="355.36" dur="4.98"> tsy maintsy maina sy voamaina any amin'ny faritra sasany, raha tsy hoe ianao taloha >

< start="360.34" dur="3.96"> bodybuilder matihanina dia tsy ho fantatrao fa ny manenjana glutes sy >

< start="364.3" dur="2.399"> hamaky ny hanary anao zavatra hafa >

< start="366.699" dur="3.9"> ohatrinona ny fiasan'ny siansa sasantsasany amin'ireto lehilahy ireto mba manosika tavy 3% >

< start="370.599" dur="4.471"> ka na inona na inona indray mandeha manosika an'izany fangirifiriana ho faty eny an-sehatra izany ianao >

< start="375.07" dur="4.379"> izay akaikin'ny fahafatesana dia hisy homena ary handray izany ary izany no sarotra >

< start="379.449" dur="3.571"> ny fananganana bodybuilding dia mila mamantatra ny fomba fahazoana mando fotsiny aho raha tsy very >

< start="383.02" dur="4.679"> ity na ny mifamadika amin'izay fantatrao hoe hatraiza ny mahazo azoko nefa tsy manary fatiantoka sy >

< start="387.699" dur="3.801"> fa tsy zavatra tokony hokarakarain'izy ireo intsony ny andro >

< start="398.34" dur="4.63"> ny tanjoko amin'ny asako dia te-hahazo fandresena i Arnold hoatran'izany zavatra izany aho >

< start="402.97" dur="2.58"> tena te-handresy fa azoko ihany koa fa misy an'io >

< start="405.55" dur="3.21"> maka fotoana dia tsy hidiranao amin'ny Arnold ianao ary nokapohina ilay daroka >

< start="408.76" dur="3.09"> Ny tompon-daka Arnold toa ny tsy izy ireo tampoka tampoka izao dia tsy mahalala ny tokony hatao >

< start="411.85" dur="6.599"> ny asan'izy ireo toa izao dia tsy mampino fa avelao aho hiteny aminao >

< start="418.449" dur="11.911"> Columbus 50 taona lasa izay dia nandefa teto niaraka tamin'ny rainao tany Columbus Ohio aho sy ny ahy >

< start="430.36" dur="6.09"> ny namako teo dia efa nitory ela izahay >

< start="436.45" dur="4.68"> isan-taona dia mitondra fiara eto aho isan-taona avy any Chicago any Florida >

< start="441.13" dur="5.7"> North Carolina dia ho avy hijery hijery ny seho fotsiny ary dia tena ho an'ny >

< start="446.83" dur="3.66"> mpankafy marina ary te hilazako ny rehetra eto anio hariva fa tena mpankafy tokoa >

< start="450.49" dur="7.29"> bodybuilding miaraka amin'izay rehetra nitranga tamin'ity faran'ny herinandro ity ka manaranaka azy >

< start="457.78" dur="2.91"> tena nampiseho anay ny fahasamihafana eo amin'ny indostrian'ny Fitness sy ny >

< start="460.69" dur="4.349"> indostrian'ny bodybuilding ary isika dia iray ary isika matanjaka ary foana isika >

< start="465.039" dur="3.81"> samia miahy izay tsy fantatro momba ny lalao Olaimpika izay eritreretiko momba ahy >

< start="468.849" dur="5.911"> ny handeha any amin'ity taona ity ary ny any ambony dia fantatrao fa enina no tiako haleha >

< start="474.76" dur="3.839"> apetraka amin'ny fiantsoana voalohany ary handeha avy amin'ny antso farany hiantsoana voalohany fa indray mandeha ianao >

< start="478.599" dur="2.151"> manomboka milaza toy ny hoe te-handresy ny Superbowl aho >

< start="480.75" dur="4.21"> toy ny misy izany ianao dia mila mandresy lalao playoff misy dingana maro >

< start="484.96" dur="5.04"> alohan'izany ary heveriko fa lehibe be izany rehefa tsy misy olona rehetra ao >

< start="490" dur="3.18"> ny lohany rehefa efa mieritreritra ny lalao Olaimpika izy ireo nefa tsy manana akory ianao >

< start="493.18" dur="6.209"> fampisehoana pro henjana na ny Championship AFC izay Arnold azonao >

< start="499.389" dur="3.84"> handresy izany voalohany ary te-hanao ireo dingana ireo aho ka ny drafitra dimy taona nataoko >

< start="503.229" dur="4.351"> mety ho tompon-daka amin'ny Arnold Classic aho dia manana ny filaharana fanampiny ampiasako ary >

< start="507.58" dur="3.75"> milamina tsara ny fitafiana ary milay mifandona amin'io toerana telo telo io aho ao amin'ny >

< start="511.33" dur="3.989"> Olympia >