528s MIJN erfenis bouwen | Het verhaal van Sergio Oliva Jr. images and subtitles

Ik hou niet zo van bodybuilding om een ​​paar shows te doen bouw mijn cv op zodat ik kan weten wat online preps doet of coaching begint alsof ik hier letterlijk mee bezig ben om de hele sport te veranderen om de voltooi de toekomst ervan en maak geschiedenis wat ik in mijn hand heb negen pond 14 oz een babyjongen, ongeacht wat ik voor altijd de mythe zal zijn Sergio Oliva jr. dat klopt mensen, je kent de naam die ik denk opgroeien met mijn papa die groot is, weet je alsof ik wist wat groot was, ik wist wat ik het beste was Ik ging geen bodybuilding doen, tenzij ik de beste kon zijn Ik bedoel, het is jammer dat je vader veel te vroeg is overleden, maar als hij zou deze foto zien, hij zal lachen en hij zou glimlachen en hij zal de gelukkigste man ter wereld zijn, dus ik wil dat je het namens hem weet kan u vertellen dat ik namens mij weet hoe trots we op u zijn zodra ik het besefte Ik hield echt van bodybuilding en ik wilde het nastreven als een professionele ik bestudeerde alles wat ik las, elk boek dat ik kon lezen, elke encyclopedie van bodybuilding dat is er allemaal zonder echt te trainen, ik wist gewoon dat dat iets was Ik wilde meedoen en toen ik eenmaal begon te proberen lid te worden van sportscholen, dus mijn vader deed echt haar best om te voorkomen dat ik me zou aansluiten bij sportscholen en zo zoals dat, dus ik zou proberen naar sportscholen te sluipen waarvan ik niet dacht dat hij het wist en hij kwam erachter waarom ze volgens jou zo veerkrachtig waren hij heeft je echt laten weten dat je enorm genaaid bent door de sport waarvan je weet dat de tijden anders waren terug in de jaren 60 en 70 en hij was de enige gekleurde persoon die een Olympia laat staan ​​waarschijnlijk alle shows behalve Robbie Robinson het was gewoon zeldzaam en ik en ik denk dat er veel is waar hij mee te maken heeft gehad en ik probeerde hem uit te leggen dat het meer dan 40 jaar geleden was en de tijden zijn veranderd, maar toen begon ik te beseffen dat ik ouder ben, ik denk dat het meer was dan hij groeide op in Cuba, hij ging pas naar de derde klas, weet je, hij werkt eraan boerderijen die je kent toen hij een klein kind was, ontsnapte uit Cuba waar hij verondersteld werd om naar de Olympische Spelen te gaan en hij heeft dit hele gekke uitgebreide verhaal van zijn leven om naar Amerika te gaan om een ​​agent uit Chicago te worden, moet een drievoudige dhr. zijn. Olympia te hebben een kind het laatste wat je wilt dat je zoon doet, is nu iets niet doormaken school dus nu ik ouder ben en ik rijper ben kan ik dat begrijpen hij heeft alles meegemaakt waarvan ik denk dat hij echt wilde dat ik het zou zijn zoals hij zou doen zeg maar de hele tijd dokter advocaat architect, hij zou die gewoon noemen dingen en hij was gewoon zo gek op school, maar ik denk niet dat hij ooit besefte dat ik hem was en als hij had beseft dat ik dat ben net als hij met veel dingen die hij had geweten dat alleen school niet was mijn ding en het was ook niet van mijn vader dus ik ging pas echt door met bodybuilding toen ik in 2006 begon laat en het kostte me letterlijk negen of tien jaar om erachter te komen deze ene lichtgewicht beginner tweede plaats dus dat was honderdzeventig pond dus dat was honderd pond van wat ik vorig jaar was, dus ik hoop dat ik de afgelopen twee jaar ongeveer acht tot tien pond gewonnen, dus dat zou ik dan hebben gedaan kreeg honderd tien pond sinds ik begon met bodybuilding dus dit is een van mijn vaders trofeeën en deze en deze is zo zwaar dat ik niet kan pak het zelfs op en ik zweer bij God alsof ik het niet op video kan of je kunt het niet zeggen maar deze trofee is zo zwaar dat ik krijg, ik zou je moeten filmen omdat je hem vasthoudt geen zin, maar het toont de kwaliteit van de trofeeën vroeger in vergelijking met mijn Nationals-trofee en met de standaard met mijn Tampa- en Olympia-medailles erop niet zelfs zo zwaar als dit ding is zo zwaar, maar ik weet niet wat het is gemaakt uit friggin-marmer, ja, het heeft het Colosseum aan de bovenkant zoals ze gebruikten om helemaal uit te gaan, het is gewoon een heel ander spel Ik zit in een race waar ik ben beoordeeld worden door de meningen van mensen en de meningen van mensen kunnen veranderen en afhankelijk van in welk tijdperk je zit kunnen de criteria veranderen en dat is de het grootste ding is dat ze in mijn vaders tijd zouden hebben dat ze onder één zouden zijn enkel licht een schaduw een schijnwerper het creëerde schaduwen eronder en wierp deze als monumentale standbeeldfiguren en toen de bodybuilding groeide, begonnen we het lichaam afzonderlijk afbreken, dit moet dit soort conditie zijn moet zo groot zijn, dit is de vorm die we zoeken en dan als we zijn geëvolueerd en gaan door de tijdperken nu ze alles willen wat ze willen waar ja je moet proportioneel symmetrisch zijn, maar tegelijkertijd jij moet in sommige gebieden zo droog en zo geschild zijn dat je, tenzij je een professionele bodybuilder zou je niet weten dat je bilspieren hebt versnipperd en hammen, je zult iets anders moeten verliezen het is gewoon hoe de wetenschap werkt, sommige van deze jongens duwen minder dan 3% lichaamsvet dus wat je ook doet als je eenmaal die drempel om te sterven op het podium overschrijdt, je bent zo dichtbij de dood gaat iets geven en nemen en dat is het moeilijkste van bodybuilding moet je erachter komen hoe versnipperd ik krijg zonder te verliezen dit of vice versa weet je hoe groot ik kan worden zonder conditie te verliezen en dat is gewoon niet iets waar ze vroeger mee te maken hadden mijn doel in mijn carrière is dat ik de Arnold wil winnen alsof ik dat ben zeker willen winnen, maar ik begrijp ook dat dat iets is het kost tijd dat je niet naar de Arnold gaat en de beat voorbij gaat Arnold-kampioenen alsof ze niet ineens weten hoe ze het moeten doen hun werk, dit is als dit is ongelooflijk, laat me je vertellen dat je het moet doen Columbus 50 jaar geleden poseerde ik hier met je vader in Columbus, Ohio en ik vrienden daar zijn we geweest, we rijden al heel lang naar deze show elk jaar heb ik hier elk jaar alleen gereden vanuit Chicago in Florida North Carolina om gewoon naar de show te komen kijken en en het is echt voor de echte fans en ik wilde zeggen dat iedereen hier vanavond een echte fan van is bodybuilding met alles wat er dit weekend is gebeurd en de rampen liet ons echt het verschil zien tussen de fitnessindustrie en de bodybuilding industrie en we zijn we zijn een en we zijn sterk en we zullen altijd voor elkaar zorgen Ik denk niet eens aan de Olympia, ik denk aan mij Ik ga er dit jaar naar toe en in de top weet je zes, ik wil van de laatste plaats voor het eerste gesprek en ga van het laatste gesprek naar het eerste gesprek, maar zodra u begin te zeggen alsof ik de Superbowl wil winnen alsof je een playoff-game moet winnen, er zijn zoveel fasen daarvoor en ik denk dat dat een groot verschil is als iemand er niet helemaal bij is hun hoofd als ze al aan de Olympia denken en jij niet eens een stoere pro-show of het AFC-kampioenschap, de Arnold die je hebt om die eerste te winnen en ik probeer die in fasen te doen, dus mijn vijfjarenplan zou een Arnold Classic kampioen worden. Ik heb mijn eigen supplementenlijn en kleding doet het goed en nu vecht ik voor die top drie plek aan de Olympia

MIJN erfenis bouwen | Het verhaal van Sergio Oliva Jr.

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> Ik hou niet zo van bodybuilding om een ​​paar shows te doen >

< start="13.549" dur="5.441"> bouw mijn cv op zodat ik kan weten wat online preps doet of coaching begint >

< start="18.99" dur="4.619"> alsof ik hier letterlijk mee bezig ben om de hele sport te veranderen om de >

< start="23.609" dur="12.171"> voltooi de toekomst ervan en maak geschiedenis wat ik in mijn hand heb >

< start="35.78" dur="17.279"> negen pond 14 oz een babyjongen, ongeacht wat ik voor altijd de mythe zal zijn >

< start="58.28" dur="6.879"> Sergio Oliva jr. dat klopt mensen, je kent de naam die ik denk opgroeien met mijn >

< start="65.159" dur="5.401"> papa die groot is, weet je alsof ik wist wat groot was, ik wist wat ik het beste was >

< start="70.56" dur="4.34"> Ik ging geen bodybuilding doen, tenzij ik de beste kon zijn >

< start="78" dur="11.49"> Ik bedoel, het is jammer dat je vader veel te vroeg is overleden, maar als hij >

< start="89.49" dur="4.47"> zou deze foto zien, hij zal lachen en hij zou glimlachen en >

< start="93.96" dur="7.53"> hij zal de gelukkigste man ter wereld zijn, dus ik wil dat je het namens hem weet >

< start="101.49" dur="6.87"> kan u vertellen dat ik namens mij weet hoe trots we op u zijn zodra ik het besefte >

< start="108.36" dur="3.05"> Ik hield echt van bodybuilding en ik wilde het nastreven als een professionele ik >

< start="111.41" dur="5.319"> bestudeerde alles wat ik las, elk boek dat ik kon lezen, elke encyclopedie van bodybuilding >

< start="116.729" dur="4.771"> dat is er allemaal zonder echt te trainen, ik wist gewoon dat dat iets was >

< start="121.5" dur="4.2"> Ik wilde meedoen en toen ik eenmaal begon te proberen lid te worden van sportscholen, dus mijn vader >

< start="125.7" dur="3.93"> deed echt haar best om te voorkomen dat ik me zou aansluiten bij sportscholen en zo >

< start="129.63" dur="3.57"> zoals dat, dus ik zou proberen naar sportscholen te sluipen waarvan ik niet dacht dat hij het wist >

< start="133.2" dur="6.95"> en hij kwam erachter waarom ze volgens jou zo veerkrachtig waren >

< start="140.15" dur="6.16"> hij heeft je echt laten weten dat je enorm genaaid bent door de sport waarvan je weet dat de tijden anders waren >

< start="146.31" dur="5.88"> terug in de jaren 60 en 70 en hij was de enige gekleurde persoon die een >

< start="152.19" dur="2.97"> Olympia laat staan ​​waarschijnlijk alle shows behalve Robbie Robinson >

< start="155.16" dur="3.84"> het was gewoon zeldzaam en ik en ik denk dat er veel is waar hij mee te maken heeft gehad en ik >

< start="159" dur="5.28"> probeerde hem uit te leggen dat het meer dan 40 jaar geleden was en de tijden zijn veranderd, maar >

< start="164.28" dur="4.59"> toen begon ik te beseffen dat ik ouder ben, ik denk dat het meer was dan hij >

< start="168.87" dur="4.53"> groeide op in Cuba, hij ging pas naar de derde klas, weet je, hij werkt eraan >

< start="173.4" dur="4.619"> boerderijen die je kent toen hij een klein kind was, ontsnapte uit Cuba waar hij verondersteld werd >

< start="178.019" dur="3.541"> om naar de Olympische Spelen te gaan en hij heeft dit hele gekke uitgebreide verhaal van zijn leven >

< start="181.56" dur="5.94"> om naar Amerika te gaan om een ​​agent uit Chicago te worden, moet een drievoudige dhr. zijn. Olympia te hebben >

< start="187.5" dur="3.72"> een kind het laatste wat je wilt dat je zoon doet, is nu iets niet doormaken >

< start="191.22" dur="4.049"> school dus nu ik ouder ben en ik rijper ben kan ik dat begrijpen >

< start="195.269" dur="3.901"> hij heeft alles meegemaakt waarvan ik denk dat hij echt wilde dat ik het zou zijn zoals hij zou doen >

< start="199.17" dur="3.51"> zeg maar de hele tijd dokter advocaat architect, hij zou die gewoon noemen >

< start="202.68" dur="4.139"> dingen en hij was gewoon zo gek op school, maar ik denk niet dat hij ooit >

< start="206.819" dur="3.991"> besefte dat ik hem was en als hij had beseft dat ik dat ben >

< start="210.81" dur="3.33"> net als hij met veel dingen die hij had geweten dat alleen school niet was >

< start="214.14" dur="3.65"> mijn ding en het was ook niet van mijn vader >

< start="221.51" dur="6.28"> dus ik ging pas echt door met bodybuilding toen ik in 2006 begon >

< start="227.79" dur="5.42"> laat en het kostte me letterlijk negen of tien jaar om erachter te komen >

< start="235.26" dur="10.63"> deze ene lichtgewicht beginner tweede plaats dus dat was honderdzeventig >

< start="245.89" dur="7.349"> pond dus dat was honderd pond van wat ik vorig jaar was, dus ik hoop dat ik >

< start="253.239" dur="4.921"> de afgelopen twee jaar ongeveer acht tot tien pond gewonnen, dus dat zou ik dan hebben gedaan >

< start="258.16" dur="3.979"> kreeg honderd tien pond sinds ik begon met bodybuilding >

< start="262.96" dur="5.91"> dus dit is een van mijn vaders trofeeën en deze en deze is zo zwaar dat ik niet kan >

< start="268.87" dur="5.07"> pak het zelfs op en ik zweer bij God alsof ik het niet op video kan of je kunt het niet zeggen >

< start="273.94" dur="6.75"> maar deze trofee is zo zwaar dat ik krijg, ik zou je moeten filmen omdat je hem vasthoudt >

< start="280.69" dur="4.53"> geen zin, maar het toont de kwaliteit van de trofeeën vroeger in vergelijking met mijn >

< start="285.22" dur="11.759"> Nationals-trofee en met de standaard met mijn Tampa- en Olympia-medailles erop niet >

< start="296.979" dur="4.5"> zelfs zo zwaar als dit ding is zo zwaar, maar ik weet niet wat het is gemaakt >

< start="301.479" dur="5.19"> uit friggin-marmer, ja, het heeft het Colosseum aan de bovenkant zoals ze gebruikten >

< start="306.669" dur="6.09"> om helemaal uit te gaan, het is gewoon een heel ander spel Ik zit in een race waar ik ben >

< start="312.759" dur="4.741"> beoordeeld worden door de meningen van mensen en de meningen van mensen kunnen veranderen en >

< start="317.5" dur="3.87"> afhankelijk van in welk tijdperk je zit kunnen de criteria veranderen en dat is de >

< start="321.37" dur="4.32"> het grootste ding is dat ze in mijn vaders tijd zouden hebben dat ze onder één zouden zijn >

< start="325.69" dur="6.06"> enkel licht een schaduw een schijnwerper het creëerde schaduwen eronder en wierp >

< start="331.75" dur="6.9"> deze als monumentale standbeeldfiguren en toen de bodybuilding groeide, begonnen we >

< start="338.65" dur="4.949"> het lichaam afzonderlijk afbreken, dit moet dit soort conditie zijn >

< start="343.599" dur="3.81"> moet zo groot zijn, dit is de vorm die we zoeken en dan als >

< start="347.409" dur="4.411"> we zijn geëvolueerd en gaan door de tijdperken nu ze alles willen wat ze willen >

< start="351.82" dur="3.54"> waar ja je moet proportioneel symmetrisch zijn, maar tegelijkertijd jij >

< start="355.36" dur="4.98"> moet in sommige gebieden zo droog en zo geschild zijn dat je, tenzij je een >

< start="360.34" dur="3.96"> professionele bodybuilder zou je niet weten dat je bilspieren hebt versnipperd en >

< start="364.3" dur="2.399"> hammen, je zult iets anders moeten verliezen >

< start="366.699" dur="3.9"> het is gewoon hoe de wetenschap werkt, sommige van deze jongens duwen minder dan 3% lichaamsvet >

< start="370.599" dur="4.471"> dus wat je ook doet als je eenmaal die drempel om te sterven op het podium overschrijdt, je bent >

< start="375.07" dur="4.379"> zo dichtbij de dood gaat iets geven en nemen en dat is het moeilijkste >

< start="379.449" dur="3.571"> van bodybuilding moet je erachter komen hoe versnipperd ik krijg zonder te verliezen >

< start="383.02" dur="4.679"> dit of vice versa weet je hoe groot ik kan worden zonder conditie te verliezen en >

< start="387.699" dur="3.801"> dat is gewoon niet iets waar ze vroeger mee te maken hadden >

< start="398.34" dur="4.63"> mijn doel in mijn carrière is dat ik de Arnold wil winnen alsof ik dat ben >

< start="402.97" dur="2.58"> zeker willen winnen, maar ik begrijp ook dat dat iets is >

< start="405.55" dur="3.21"> het kost tijd dat je niet naar de Arnold gaat en de beat voorbij gaat >

< start="408.76" dur="3.09"> Arnold-kampioenen alsof ze niet ineens weten hoe ze het moeten doen >

< start="411.85" dur="6.599"> hun werk, dit is als dit is ongelooflijk, laat me je vertellen dat je het moet doen >

< start="418.449" dur="11.911"> Columbus 50 jaar geleden poseerde ik hier met je vader in Columbus, Ohio en ik >

< start="430.36" dur="6.09"> vrienden daar zijn we geweest, we rijden al heel lang naar deze show >

< start="436.45" dur="4.68"> elk jaar heb ik hier elk jaar alleen gereden vanuit Chicago in Florida >

< start="441.13" dur="5.7"> North Carolina om gewoon naar de show te komen kijken en en het is echt voor de >

< start="446.83" dur="3.66"> echte fans en ik wilde zeggen dat iedereen hier vanavond een echte fan van is >

< start="450.49" dur="7.29"> bodybuilding met alles wat er dit weekend is gebeurd en de rampen >

< start="457.78" dur="2.91"> liet ons echt het verschil zien tussen de fitnessindustrie en de >

< start="460.69" dur="4.349"> bodybuilding industrie en we zijn we zijn een en we zijn sterk en we zullen altijd >

< start="465.039" dur="3.81"> voor elkaar zorgen Ik denk niet eens aan de Olympia, ik denk aan mij >

< start="468.849" dur="5.911"> Ik ga er dit jaar naar toe en in de top weet je zes, ik wil van de laatste >

< start="474.76" dur="3.839"> plaats voor het eerste gesprek en ga van het laatste gesprek naar het eerste gesprek, maar zodra u >

< start="478.599" dur="2.151"> begin te zeggen alsof ik de Superbowl wil winnen >

< start="480.75" dur="4.21"> alsof je een playoff-game moet winnen, er zijn zoveel fasen >

< start="484.96" dur="5.04"> daarvoor en ik denk dat dat een groot verschil is als iemand er niet helemaal bij is >

< start="490" dur="3.18"> hun hoofd als ze al aan de Olympia denken en jij niet eens >

< start="493.18" dur="6.209"> een stoere pro-show of het AFC-kampioenschap, de Arnold die je hebt >

< start="499.389" dur="3.84"> om die eerste te winnen en ik probeer die in fasen te doen, dus mijn vijfjarenplan >

< start="503.229" dur="4.351"> zou een Arnold Classic kampioen worden. Ik heb mijn eigen supplementenlijn en >

< start="507.58" dur="3.75"> kleding doet het goed en nu vecht ik voor die top drie plek aan de >

< start="511.33" dur="3.989"> Olympia >