528s ਮੇਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਬਣਾਉਣੀ | ਸਰਜੀਓ ਓਲੀਵਾ ਜੂਨੀਅਰ ਕਹਾਣੀ images and subtitles

ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਮੇਰਾ ਰੈਜ਼ਿ .ਮੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਾਂ ਕਿ ਕੁਝ psਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੀਪਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਾਂਗ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਣਾਓ ਜੋ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਇਹ ਹੈ ਨੌਂ ਐਲਬੀਐਸ 14 zਂਜ ਇਕ ਲੜਕਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ ਮਿੱਥ ਬਣ ਜਾਵਾਂਗਾ ਸਰਜੀਓ ਓਲੀਵਾ ਜੂਨਿ. ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਾਮ ਪਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਡੈਡੀ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵੱਡਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੀ ਸੀ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਰਵ ਉੱਤਮ ਨਾ ਹੋ ਸਕਾਂ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਲੰਘ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਹ ਹੱਸਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਮੁਸਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹਾਂ I ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਰਫੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਇਕ ਪ੍ਰੋ ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ਵ ਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੇ ਬਗੈਰ ਇਹ ਸਭ ਬਾਹਰ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਸੀ ਮੈਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਮੈਨੂੰ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉੱਪਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨਾ ਲਚਕੀਲਾ ਸੀ ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਚੀਰ ਲਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਸੀ ਵਾਪਸ 60 ਅਤੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਓਲੰਪੀਆ ਨੇ ਰੌਬੀ ਰੌਬਿਨਸਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਸ਼ੋਅ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ 40 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਦਲਿਆ ਸੀ ਪਰ ਤਦ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬੁੱ olderਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਕਿubaਬਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੀਜੀ ਜਮਾਤ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਖੇਤ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸੀ ਕਿ Cਬਾ ਤੋਂ ਬਚ ਨਿਕਲਿਆ ਜਿਥੇ ਉਸਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਪਾਗਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਹਾਣੀ ਹੈ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦਾ ਇਕ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਓਲੰਪਿਆ ਹੈ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸਕੂਲ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਉਸਨੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲੰਘਾਇਆ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਬਣਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਰੇਗਾ ਕਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਵਕੀਲ ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਲਵੇਗਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਪਾਗਲ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਹੈ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ ਉਸ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਬੱਸ ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮੇਰੀ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ 2006 ਤੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ ਦੇਰ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ itਣ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਨੌਂ ਜਾਂ ਦਸ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ ਇਹ ਇਕ ਹਲਕਾ ਭਾਰਾ ਨੌਵੀਂ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਸੌ ਸੱਤਰ ਸੀ ਪੌਂਡ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਸੌ ਪੌਂਡ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਪੌਂਡ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਪੌਂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀਆਂ ਟਰਾਫੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਭਾਰਾ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੱਬ ਨੂੰ ਸੌਂਹ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਪਰ ਇਹ ਟਰਾਫੀ ਇੰਨੀ ਭਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਿਲਮ ਬਣਾਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਟਰਾਫੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਟਰਾਫੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਟੈਂਪਾ ਅਤੇ ਓਲੰਪੀਆ ਤਮਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਇੰਨੀ ਭਾਰੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਫਰਿੱਗਨ ਮਾਰਬਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹਾਂ ਇਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੋਲੋਸੀਅਮ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਸਭ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਖੇਡ ਹੈ ਮੈਂ ਇਕ ਦੌੜ ਵਿਚ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਮਾਪਦੰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿਚ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ ਸਿੰਗਲ ਲਾਈਟ ਇਕ ਸ਼ੈਡੋ ਇਕ ਸਪੌਟਲਾਈਟ ਜਿਸਨੇ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਰਛਾਵਾਂ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਕਾਸਟ ਕੀਤੇ ਇਹ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬੁੱਤ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰੀਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾੜ ਦੇਣਾ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਉਹ ਆਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯੁਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਸਭ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਰੂਪੀ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਛਿਲਕਣੇ ਪੈਣੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਗਲੂਟਸ ਅਤੇ ਹੈਮਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੁਆਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ 3% ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਦਬਾਅ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟੇਜ ਤੇ ਮਰਨ ਦੀ ਦਹਿਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹੋ ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਕੜਕਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਗਵਾਏ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਬੱਸ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਰਨੋਲਡ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ ਯਕੀਨਨ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਰਨੋਲਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਬੀਟ ਲੰਘ ਗਏ ਹੋ ਅਰਨੋਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਹੁਣ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅੰਦਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕੋਲੰਬਸ 50 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਕੋਲੰਬਸ ਓਹੀਓ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪੋਜ਼ਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਦੋਸਤੋ ਉਥੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਸਾਲ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਤੋਂ ਫਲੋਰੀਡਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲਾਇਆ ਹਾਂ ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲਿਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਇੱਥੇ ਸਭ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ ਨਾਲ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਈ ਸਚਮੁੱਚ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਦਿਖਾਇਆ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਇੰਡਸਟਰੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਹਾਂਗੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਮੈਂ ਓਲੰਪਿਆ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਹੋਣ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਤੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਹਿਲੀ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਕਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਜਾਓ ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੁਪਰਬੋਬਲ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੜਾਅ ਹੋਣ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇਆਫ ਗੇਮ ਜਿੱਤਣੀ ਪਵੇਗੀ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਓਲੰਪੀਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋ ਸ਼ੋਅਸ ਜਾਂ ਏਐਫਸੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜੋ ਅਰਨੋਲਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਰਨੋਲਡ ਕਲਾਸਿਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਰਕ ਲਾਈਨ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਪੜੇ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਉਸ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਥਾਨ ਲਈ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਓਲੰਪਿਆ

ਮੇਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਬਣਾਉਣੀ | ਸਰਜੀਓ ਓਲੀਵਾ ਜੂਨੀਅਰ ਕਹਾਣੀ

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਾਡੀਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ >

< start="13.549" dur="5.441"> ਮੇਰਾ ਰੈਜ਼ਿ .ਮੇ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਸਕਾਂ ਕਿ ਕੁਝ psਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰੀਪਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੋਚਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ >

< start="18.99" dur="4.619"> ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ >

< start="23.609" dur="12.171"> ਇਸ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਾਂਗ ਪੂਰਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਣਾਓ ਜੋ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ ਇਹ ਹੈ >

< start="35.78" dur="17.279"> ਨੌਂ ਐਲਬੀਐਸ 14 zਂਜ ਇਕ ਲੜਕਾ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ ਮਿੱਥ ਬਣ ਜਾਵਾਂਗਾ >

< start="58.28" dur="6.879"> ਸਰਜੀਓ ਓਲੀਵਾ ਜੂਨਿ. ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਾਮ ਪਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ >

< start="65.159" dur="5.401"> ਡੈਡੀ ਵੱਡਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵੱਡਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਕੀ ਸੀ >

< start="70.56" dur="4.34"> ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸਰਵ ਉੱਤਮ ਨਾ ਹੋ ਸਕਾਂ >

< start="78" dur="11.49"> ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਲੰਘ ਗਏ ਸਨ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ >

< start="89.49" dur="4.47"> ਇਸ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਉਹ ਹੱਸਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਮੁਸਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ >

< start="93.96" dur="7.53"> ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੁੰਡਾ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਲਈ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹਾਂ I >

< start="101.49" dur="6.87"> ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਤਰਫੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ >

< start="108.36" dur="3.05"> ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਵਿਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਇਕ ਪ੍ਰੋ >

< start="111.41" dur="5.319"> ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦੇ ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ਵ ਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਿਆ >

< start="116.729" dur="4.771"> ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੇ ਬਗੈਰ ਇਹ ਸਭ ਬਾਹਰ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਬੱਸ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਸੀ >

< start="121.5" dur="4.2"> ਮੈਂ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ >

< start="125.7" dur="3.93"> ਮੈਨੂੰ ਜਿੰਮ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉੱਪਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ >

< start="129.63" dur="3.57"> ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ >

< start="133.2" dur="6.95"> ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇੰਨਾ ਲਚਕੀਲਾ ਸੀ >

< start="140.15" dur="6.16"> ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਖੇਡ ਦੁਆਰਾ ਚੀਰ ਲਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਸੀ >

< start="146.31" dur="5.88"> ਵਾਪਸ 60 ਅਤੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਅਤੇ ਉਹ ਜਿੱਤਣ ਵਾਲਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰੰਗੀਨ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ >

< start="152.19" dur="2.97"> ਓਲੰਪੀਆ ਨੇ ਰੌਬੀ ਰੌਬਿਨਸਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਸ਼ੋਅ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ >

< start="155.16" dur="3.84"> ਇਹ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ ਵਿਹਾਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ >

< start="159" dur="5.28"> ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੋ 40 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਦਲਿਆ ਸੀ ਪਰ >

< start="164.28" dur="4.59"> ਤਦ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬੁੱ olderਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ >

< start="168.87" dur="4.53"> ਕਿubaਬਾ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਉਹ ਸਿਰਫ ਤੀਜੀ ਜਮਾਤ ਵਿੱਚ ਗਿਆ ਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ >

< start="173.4" dur="4.619"> ਖੇਤ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਸੀ ਕਿ Cਬਾ ਤੋਂ ਬਚ ਨਿਕਲਿਆ ਜਿਥੇ ਉਸਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ >

< start="178.019" dur="3.541"> ਓਲੰਪਿਕ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਪਾਗਲ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਹਾਣੀ ਹੈ >

< start="181.56" dur="5.94"> ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਦਾ ਇਕ ਪੁਲਿਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ ਅਮਰੀਕਾ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਓਲੰਪਿਆ ਹੈ >

< start="187.5" dur="3.72"> ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ >

< start="191.22" dur="4.049"> ਸਕੂਲ ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਹਾਂ >

< start="195.269" dur="3.901"> ਉਸਨੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲੰਘਾਇਆ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਬਣਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕਰੇਗਾ >

< start="199.17" dur="3.51"> ਕਹੋ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰ ਵਕੀਲ ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਉਹ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਲਵੇਗਾ >

< start="202.68" dur="4.139"> ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਸਕੂਲ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ ਇੰਨਾ ਪਾਗਲ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਹੈ >

< start="206.819" dur="3.991"> ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ >

< start="210.81" dur="3.33"> ਉਸ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਬੱਸ ਸਕੂਲ ਨਹੀਂ ਸੀ >

< start="214.14" dur="3.65"> ਮੇਰੀ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਡੈਡੀ ਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ >

< start="221.51" dur="6.28"> ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ 2006 ਤੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ >

< start="227.79" dur="5.42"> ਦੇਰ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ itਣ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਨੌਂ ਜਾਂ ਦਸ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ >

< start="235.26" dur="10.63"> ਇਹ ਇਕ ਹਲਕਾ ਭਾਰਾ ਨੌਵੀਂ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਸੌ ਸੱਤਰ ਸੀ >

< start="245.89" dur="7.349"> ਪੌਂਡ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਸੌ ਪੌਂਡ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ >

< start="253.239" dur="4.921"> ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਠ ਤੋਂ ਦਸ ਪੌਂਡ ਦੀ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁੰਦਾ >

< start="258.16" dur="3.979"> ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸੌ ਅਤੇ ਪੌਂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ >

< start="262.96" dur="5.91"> ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੀਆਂ ਟਰਾਫੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੰਨਾ ਭਾਰਾ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ >

< start="268.87" dur="5.07"> ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੱਬ ਨੂੰ ਸੌਂਹ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ >

< start="273.94" dur="6.75"> ਪਰ ਇਹ ਟਰਾਫੀ ਇੰਨੀ ਭਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਫਿਲਮ ਬਣਾਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਣਦਾ ਹੈ >

< start="280.69" dur="4.53"> ਕੋਈ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਟਰਾਫੀਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ >

< start="285.22" dur="11.759"> ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੀ ਟਰਾਫੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਟੈਂਪਾ ਅਤੇ ਓਲੰਪੀਆ ਤਮਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ >

< start="296.979" dur="4.5"> ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਇੰਨੀ ਭਾਰੀ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ >

< start="301.479" dur="5.19"> ਫਰਿੱਗਨ ਮਾਰਬਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹਾਂ ਇਹ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੋਲੋਸੀਅਮ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਵਰਤਦੇ ਹਨ >

< start="306.669" dur="6.09"> ਸਭ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਖੇਡ ਹੈ ਮੈਂ ਇਕ ਦੌੜ ਵਿਚ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਹਾਂ >

< start="312.759" dur="4.741"> ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ >

< start="317.5" dur="3.87"> ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਮਾਪਦੰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ >

< start="321.37" dur="4.32"> ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਜੀ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿਚ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੋਣ >

< start="325.69" dur="6.06"> ਸਿੰਗਲ ਲਾਈਟ ਇਕ ਸ਼ੈਡੋ ਇਕ ਸਪੌਟਲਾਈਟ ਜਿਸਨੇ ਇਸ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਰਛਾਵਾਂ ਬਣਾਏ ਅਤੇ ਕਾਸਟ ਕੀਤੇ >

< start="331.75" dur="6.9"> ਇਹ ਯਾਦਗਾਰੀ ਬੁੱਤ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰੀਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ >

< start="338.65" dur="4.949"> ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾੜ ਦੇਣਾ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ >

< start="343.599" dur="3.81"> ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਹ ਉਹ ਆਕਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ >

< start="347.409" dur="4.411"> ਅਸੀਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਯੁਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹੁਣ ਉਹ ਸਭ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ >

< start="351.82" dur="3.54"> ਜਿੱਥੇ ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਨੁਪਾਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਰੂਪੀ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ >

< start="355.36" dur="4.98"> ਕੁਝ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਛਿਲਕਣੇ ਪੈਣੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ >

< start="360.34" dur="3.96"> ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀ ਗਲੂਟਸ ਅਤੇ >

< start="364.3" dur="2.399"> ਹੈਮਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੁਆਉਣਾ ਪਵੇਗਾ >

< start="366.699" dur="3.9"> ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ 3% ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਧੀਨ ਦਬਾਅ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ >

< start="370.599" dur="4.471"> ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟੇਜ ਤੇ ਮਰਨ ਦੀ ਦਹਿਲੀਜ਼ ਨੂੰ ਧੱਕ ਰਹੇ ਹੋ >

< start="375.07" dur="4.379"> ਮੌਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਦੇਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖ਼ਤ ਹਿੱਸਾ ਹੈ >

< start="379.449" dur="3.571"> ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਕੜਕਦਾ ਹਾਂ >

< start="383.02" dur="4.679"> ਇਹ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਗਵਾਏ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ >

< start="387.699" dur="3.801"> ਇਹ ਬੱਸ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਸੀ >

< start="398.34" dur="4.63"> ਮੇਰੇ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਰਨੋਲਡ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ >

< start="402.97" dur="2.58"> ਯਕੀਨਨ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ >

< start="405.55" dur="3.21"> ਸਮਾਂ ਲਗਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਰਨੋਲਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਬੀਟ ਲੰਘ ਗਏ ਹੋ >

< start="408.76" dur="3.09"> ਅਰਨੋਲਡ ਚੈਂਪੀਅਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਾਰੇ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਹੁਣ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ >

< start="411.85" dur="6.599"> ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅੰਦਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ >

< start="418.449" dur="11.911"> ਕੋਲੰਬਸ 50 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਕੋਲੰਬਸ ਓਹੀਓ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪੋਜ਼ਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ >

< start="430.36" dur="6.09"> ਦੋਸਤੋ ਉਥੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਬਹੁਤ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਸ਼ੋਅ ਲਈ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ >

< start="436.45" dur="4.68"> ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਰ ਸਾਲ ਸ਼ਿਕਾਗੋ ਤੋਂ ਫਲੋਰੀਡਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲਾਇਆ ਹਾਂ >

< start="441.13" dur="5.7"> ਉੱਤਰੀ ਕੈਰੋਲਿਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਉਣ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ >

< start="446.83" dur="3.66"> ਅਸਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਇੱਥੇ ਸਭ ਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੈ >

< start="450.49" dur="7.29"> ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ ਨਾਲ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਈ >

< start="457.78" dur="2.91"> ਸਚਮੁੱਚ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਉਦਯੋਗ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਦਿਖਾਇਆ >

< start="460.69" dur="4.349"> ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਿੰਗ ਇੰਡਸਟਰੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਹਾਂਗੇ >

< start="465.039" dur="3.81"> ਇਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਮੈਂ ਓਲੰਪਿਆ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹੈ >

< start="468.849" dur="5.911"> ਇਸ ਸਾਲ ਇਸ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਹੋਣ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਛੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਤੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ >

< start="474.76" dur="3.839"> ਪਹਿਲੀ ਕਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਕਾਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਲ ਕਰੋ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਜਾਓ >

< start="478.599" dur="2.151"> ਕਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੁਪਰਬੋਬਲ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ >

< start="480.75" dur="4.21"> ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੜਾਅ ਹੋਣ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੇਆਫ ਗੇਮ ਜਿੱਤਣੀ ਪਵੇਗੀ >

< start="484.96" dur="5.04"> ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ >

< start="490" dur="3.18"> ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਓਲੰਪੀਆ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ >

< start="493.18" dur="6.209"> ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰੋ ਸ਼ੋਅਸ ਜਾਂ ਏਐਫਸੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਜੋ ਅਰਨੋਲਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹੈ >

< start="499.389" dur="3.84"> ਉਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਜ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ >

< start="503.229" dur="4.351"> ਅਰਨੋਲਡ ਕਲਾਸਿਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੂਰਕ ਲਾਈਨ ਮਿਲੀ ਹੈ ਅਤੇ >

< start="507.58" dur="3.75"> ਕਪੜੇ ਵਧੀਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਉਸ ਚੋਟੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਥਾਨ ਲਈ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹਾਂ >

< start="511.33" dur="3.989"> ਓਲੰਪਿਆ >