528s Construirea moștenirii mele | Povestea lui Sergio Oliva Jr. images and subtitles

Nu sunt doar ca să intru în culturism să îmi placă să fac câteva spectacole în cuplu construiește-mi CV-ul, astfel încât să știu să faci câteva preparate online sau să începi să mă antrenez Așa cum am literalmente să intru în asta pentru a schimba întregul sport pentru a schimba completează ca viitorul lui și fac din istorie ceea ce am în mână este nouă lbs 14 oz un băiat, indiferent ce voi fi pentru totdeauna mitul Sergio Oliva jr. este drept oameni buni știți numele pe care cred că-l cresc cu al meu tată fiind mare, știi de parcă știam ce mare eram, știam ce e mai bine N-am să fac culturism decât dacă aș putea fi cel mai bun într-o zi Adică e prea rău că tatăl tău a murit mult prea devreme, dar dacă el ar vedea această imagine el va râde și el va fi zâmbind și va fi cel mai fericit tip din lume așa că vreau doar să știi în numele lui eu îți pot spune că știu în numele meu cât de mândri suntem de tine odată ce mi-am dat seama Am fost cu adevărat în culturism și am vrut să o urmăresc pentru a fi un pro am studiat tot ce am citit în fiecare carte pe care am putut-o fiecare enciclopedie de culturism asta e acolo, fără să mă antrenez cu adevărat, știam doar că asta era ceva Am vrut să intru și apoi o dată am început să încerc să mă înscriu în săli de sport, așa că tata mergea cu adevărat deasupra și nu numai pentru a încerca să mă oprească să mă înscriu în săli de sport și lucruri în felul acesta, așa că aș încerca să mă strecor în săli de gimnastică despre care nu credeam că știe și a aflat despre ei de ce crezi că era atât de rezistent el te-a făcut să știi că a fost înșurubat de-a lungul timpului de sport, știi că vremurile erau diferite în anii 60 și 70 și el fiind singura persoană colorată care a câștigat un an Olympia să nu mai vorbim probabil de vreun spectacol în afară de Robbie Robinson a fost doar rar și sunt și cred că sunt multe despre care s-a ocupat și eu a încercat să-i explic că a fost acum 40 de ani și timpurile s-au schimbat, dar atunci am început să-mi dau seama acum că sunt mai în vârstă cred că a fost mai mult decât el a crescut în Cuba, a mers doar în clasa a treia, știi că lucrează ferme pe care le știi când era un copil mic a scăpat din Cuba unde trebuia să meargă la Jocurile Olimpice și el are toată această poveste elaborată nebună din viața lui pentru a ajunge în America să devină polițist din Chicago să fie domn de trei ori. Olympia a avea un copil ultimul lucru pe care vrei să-l facă fiul tău este să faci acum ceva care nu școala, așa că acum sunt mai în vârstă și eu fiind mai matur pot înțelege asta el a trecut prin tot ceea ce cred că a vrut cu adevărat să fie ca el să fie spune-l tot timpul doctor avocat arhitect că i-ar numi doar pe aceia lucrurile și el a fost atât de nebun de școală, dar nu cred că a făcut-o vreodată și-a dat seama că eu sunt el și dacă și-ar fi dat seama că sunt la fel ca el, cu multe lucruri, ar fi știut că doar școala nu a fost chestia mea și nici nu a fost tata așa că chiar nu am urmărit culturismul până în 2006 am început așa târziu și mi-a trebuit literalmente nouă sau zece ani să-mi dau seama acest novice ușor pe locul al doilea, așa că a fost o sută șaptezeci lire sterline, așa că a fost o sută de lire sterline față de ce am fost anul trecut, așa că sper ca eu am câștigat aproximativ opt-zece kilograme în ultimii doi ani, așa că aș avea atunci a câștigat o sută zece kilograme de când am început culturismul deci acesta este unul dintre trofeele tatălui meu și acesta și acesta este atât de greu încât nu pot chiar să-l ridic și să-l jur pe Dumnezeu ca și cum nu pot să-l fac pe video sau nu poți spune dar acest trofeu este atât de greu încât voi ajunge, ar trebui să te filmez ținându-l pentru că așa face nu are sens, dar arată calitatea trofeelor ​​în ziua respectivă în comparație cu a mea Trofeul național și cu standul cu medaliile mele de Tampa și Olympia pe el nu este chiar și la fel de grea, acest lucru este atât de greu, dar nu știu din ce a fost făcut din marmură friggină, are colosul din partea de sus, așa cum îl obișnuiseră pentru a ieși totul este doar un joc complet diferit, sunt într-o cursă în care mă aflu fiind judecat după opiniile oamenilor și opiniile oamenilor se pot schimba și în funcție de ce epocă ai în criterii se poate schimba și asta este cel mai mare lucru este că în epoca tatălui meu ar fi trebuit să fie sub unul singur o singură lumină o umbră un reflector a creat umbre sub și turnate Acestea ca figuri monumentale ale statuii și apoi odată cu creșterea culturismului am început dărâmarea corpului individual, acest lucru trebuie să fie acest tip de condiție trebuie să fie un fel de mare, aceasta este forma pe care o căutăm și apoi am evoluat și trecem prin erori acum își doresc tot ce vor unde da, trebuie să fii proporțional simetric, dar în același timp tu trebuie să fie atât de uscat și atât de curățat în unele zone încât, de fapt, dacă nu ați fost culturist profesionist, nu ai ști asta să ai glute mărunțite și hams, va trebui să pierzi altceva este doar modul în care știința funcționează unii dintre acești tipuri care împing sub 3% grăsime corporală deci indiferent ce odată împingi acel prag de a muri pe scenă ești că aproape de moarte ceva va da și ia și asta este partea grea de culturism trebuie să-ți dai seama cât de mărunțit ajung fără să pierd asta sau invers știi cât de mare pot ajunge fără să pierd condiția și asta nu este un lucru cu care au avut de a face înapoi în acea zi Scopul meu în cariera mea este că vreau să-l câștig pe Arnold, așa cum sunt eu cu siguranță vreau să câștig, dar am înțeles, de asemenea, că asta este ceva are nevoie de timp să nu te duci în Arnold și să treci Campionii lui Arnold de parcă nu vor mai fi dintr-o dată să nu știe cum să facă treaba lor asta este ca aceasta este de necrezut, permiteți-mi să vă spun să intrați Columbus acum 50 de ani am fost aici cu tatăl tău în Columbus Ohio, eu și ai mei prietenii de acolo am condus la acest spectacol de mult timp în fiecare an am condus aici în fiecare an din propriul meu din Chicago din Florida Carolina de Nord tocmai pentru a veni să vizionezi emisiunea și și este într-adevăr pentru adevărați fani și am vrut să spun că toată lumea aici în această seară este un adevărat fan culturism cu tot ceea ce s-a întâmplat în acest weekend și catastrofele ne-a arătat cu adevărat diferența dintre industria fitnessului și industria culturismului și suntem noi suntem unul și suntem puternici și vom fi întotdeauna ai grijă unul de celălalt, nici măcar nu mă gândesc la Olympia pe care o cred despre mine mergând la el anul acesta și fiind în top știi șase pe care vreau să merg de la ultimul loc la primul apel și trece de la ultimul apel la primul apel, dar o dată începe să spună ca și cum aș vrea să câștig Superbowl de parcă ar fi așa că trebuie să câștigi un joc în playoff, există atât de multe etape înainte de asta și cred că este un lucru important atunci când cineva nu este tot acolo capul lor când se gândesc deja la Olympia și nici nu ai avut un spectacol pro dur sau Campionatul AFC, care este Arnoldul pe care l-ai obținut să câștig asta mai întâi și încerc doar să le fac pe etape așa că planul meu de cinci ani ar fi un campion Arnold Classic am propria mea linie de suplimente și hainele merg bine și acum mă lupt pentru acel prim loc trei Olympia

Construirea moștenirii mele | Povestea lui Sergio Oliva Jr.

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> Nu sunt doar ca să intru în culturism să îmi placă să fac câteva spectacole în cuplu >

< start="13.549" dur="5.441"> construiește-mi CV-ul, astfel încât să știu să faci câteva preparate online sau să începi să mă antrenez >

< start="18.99" dur="4.619"> Așa cum am literalmente să intru în asta pentru a schimba întregul sport pentru a schimba >

< start="23.609" dur="12.171"> completează ca viitorul lui și fac din istorie ceea ce am în mână este >

< start="35.78" dur="17.279"> nouă lbs 14 oz un băiat, indiferent ce voi fi pentru totdeauna mitul >

< start="58.28" dur="6.879"> Sergio Oliva jr. este drept oameni buni știți numele pe care cred că-l cresc cu al meu >

< start="65.159" dur="5.401"> tată fiind mare, știi de parcă știam ce mare eram, știam ce e mai bine >

< start="70.56" dur="4.34"> N-am să fac culturism decât dacă aș putea fi cel mai bun într-o zi >

< start="78" dur="11.49"> Adică e prea rău că tatăl tău a murit mult prea devreme, dar dacă el >

< start="89.49" dur="4.47"> ar vedea această imagine el va râde și el va fi zâmbind și >

< start="93.96" dur="7.53"> va fi cel mai fericit tip din lume așa că vreau doar să știi în numele lui eu >

< start="101.49" dur="6.87"> îți pot spune că știu în numele meu cât de mândri suntem de tine odată ce mi-am dat seama >

< start="108.36" dur="3.05"> Am fost cu adevărat în culturism și am vrut să o urmăresc pentru a fi un pro >

< start="111.41" dur="5.319"> am studiat tot ce am citit în fiecare carte pe care am putut-o fiecare enciclopedie de culturism >

< start="116.729" dur="4.771"> asta e acolo, fără să mă antrenez cu adevărat, știam doar că asta era ceva >

< start="121.5" dur="4.2"> Am vrut să intru și apoi o dată am început să încerc să mă înscriu în săli de sport, așa că tata >

< start="125.7" dur="3.93"> mergea cu adevărat deasupra și nu numai pentru a încerca să mă oprească să mă înscriu în săli de sport și lucruri >

< start="129.63" dur="3.57"> în felul acesta, așa că aș încerca să mă strecor în săli de gimnastică despre care nu credeam că știe >

< start="133.2" dur="6.95"> și a aflat despre ei de ce crezi că era atât de rezistent >

< start="140.15" dur="6.16"> el te-a făcut să știi că a fost înșurubat de-a lungul timpului de sport, știi că vremurile erau diferite >

< start="146.31" dur="5.88"> în anii 60 și 70 și el fiind singura persoană colorată care a câștigat un an >

< start="152.19" dur="2.97"> Olympia să nu mai vorbim probabil de vreun spectacol în afară de Robbie Robinson >

< start="155.16" dur="3.84"> a fost doar rar și sunt și cred că sunt multe despre care s-a ocupat și eu >

< start="159" dur="5.28"> a încercat să-i explic că a fost acum 40 de ani și timpurile s-au schimbat, dar >

< start="164.28" dur="4.59"> atunci am început să-mi dau seama acum că sunt mai în vârstă cred că a fost mai mult decât el >

< start="168.87" dur="4.53"> a crescut în Cuba, a mers doar în clasa a treia, știi că lucrează >

< start="173.4" dur="4.619"> ferme pe care le știi când era un copil mic a scăpat din Cuba unde trebuia >

< start="178.019" dur="3.541"> să meargă la Jocurile Olimpice și el are toată această poveste elaborată nebună din viața lui >

< start="181.56" dur="5.94"> pentru a ajunge în America să devină polițist din Chicago să fie domn de trei ori. Olympia a avea >

< start="187.5" dur="3.72"> un copil ultimul lucru pe care vrei să-l facă fiul tău este să faci acum ceva care nu >

< start="191.22" dur="4.049"> școala, așa că acum sunt mai în vârstă și eu fiind mai matur pot înțelege asta >

< start="195.269" dur="3.901"> el a trecut prin tot ceea ce cred că a vrut cu adevărat să fie ca el să fie >

< start="199.17" dur="3.51"> spune-l tot timpul doctor avocat arhitect că i-ar numi doar pe aceia >

< start="202.68" dur="4.139"> lucrurile și el a fost atât de nebun de școală, dar nu cred că a făcut-o vreodată >

< start="206.819" dur="3.991"> și-a dat seama că eu sunt el și dacă și-ar fi dat seama că sunt >

< start="210.81" dur="3.33"> la fel ca el, cu multe lucruri, ar fi știut că doar școala nu a fost >

< start="214.14" dur="3.65"> chestia mea și nici nu a fost tata >

< start="221.51" dur="6.28"> așa că chiar nu am urmărit culturismul până în 2006 am început așa >

< start="227.79" dur="5.42"> târziu și mi-a trebuit literalmente nouă sau zece ani să-mi dau seama >

< start="235.26" dur="10.63"> acest novice ușor pe locul al doilea, așa că a fost o sută șaptezeci >

< start="245.89" dur="7.349"> lire sterline, așa că a fost o sută de lire sterline față de ce am fost anul trecut, așa că sper ca eu >

< start="253.239" dur="4.921"> am câștigat aproximativ opt-zece kilograme în ultimii doi ani, așa că aș avea atunci >

< start="258.16" dur="3.979"> a câștigat o sută zece kilograme de când am început culturismul >

< start="262.96" dur="5.91"> deci acesta este unul dintre trofeele tatălui meu și acesta și acesta este atât de greu încât nu pot >

< start="268.87" dur="5.07"> chiar să-l ridic și să-l jur pe Dumnezeu ca și cum nu pot să-l fac pe video sau nu poți spune >

< start="273.94" dur="6.75"> dar acest trofeu este atât de greu încât voi ajunge, ar trebui să te filmez ținându-l pentru că așa face >

< start="280.69" dur="4.53"> nu are sens, dar arată calitatea trofeelor ​​în ziua respectivă în comparație cu a mea >

< start="285.22" dur="11.759"> Trofeul național și cu standul cu medaliile mele de Tampa și Olympia pe el nu este >

< start="296.979" dur="4.5"> chiar și la fel de grea, acest lucru este atât de greu, dar nu știu din ce a fost făcut >

< start="301.479" dur="5.19"> din marmură friggină, are colosul din partea de sus, așa cum îl obișnuiseră >

< start="306.669" dur="6.09"> pentru a ieși totul este doar un joc complet diferit, sunt într-o cursă în care mă aflu >

< start="312.759" dur="4.741"> fiind judecat după opiniile oamenilor și opiniile oamenilor se pot schimba și >

< start="317.5" dur="3.87"> în funcție de ce epocă ai în criterii se poate schimba și asta este >

< start="321.37" dur="4.32"> cel mai mare lucru este că în epoca tatălui meu ar fi trebuit să fie sub unul singur >

< start="325.69" dur="6.06"> o singură lumină o umbră un reflector a creat umbre sub și turnate >

< start="331.75" dur="6.9"> Acestea ca figuri monumentale ale statuii și apoi odată cu creșterea culturismului am început >

< start="338.65" dur="4.949"> dărâmarea corpului individual, acest lucru trebuie să fie acest tip de condiție >

< start="343.599" dur="3.81"> trebuie să fie un fel de mare, aceasta este forma pe care o căutăm și apoi >

< start="347.409" dur="4.411"> am evoluat și trecem prin erori acum își doresc tot ce vor >

< start="351.82" dur="3.54"> unde da, trebuie să fii proporțional simetric, dar în același timp tu >

< start="355.36" dur="4.98"> trebuie să fie atât de uscat și atât de curățat în unele zone încât, de fapt, dacă nu ați fost >

< start="360.34" dur="3.96"> culturist profesionist, nu ai ști asta să ai glute mărunțite și >

< start="364.3" dur="2.399"> hams, va trebui să pierzi altceva >

< start="366.699" dur="3.9"> este doar modul în care știința funcționează unii dintre acești tipuri care împing sub 3% grăsime corporală >

< start="370.599" dur="4.471"> deci indiferent ce odată împingi acel prag de a muri pe scenă ești >

< start="375.07" dur="4.379"> că aproape de moarte ceva va da și ia și asta este partea grea >

< start="379.449" dur="3.571"> de culturism trebuie să-ți dai seama cât de mărunțit ajung fără să pierd >

< start="383.02" dur="4.679"> asta sau invers știi cât de mare pot ajunge fără să pierd condiția și >

< start="387.699" dur="3.801"> asta nu este un lucru cu care au avut de a face înapoi în acea zi >

< start="398.34" dur="4.63"> Scopul meu în cariera mea este că vreau să-l câștig pe Arnold, așa cum sunt eu >

< start="402.97" dur="2.58"> cu siguranță vreau să câștig, dar am înțeles, de asemenea, că asta este ceva >

< start="405.55" dur="3.21"> are nevoie de timp să nu te duci în Arnold și să treci >

< start="408.76" dur="3.09"> Campionii lui Arnold de parcă nu vor mai fi dintr-o dată să nu știe cum să facă >

< start="411.85" dur="6.599"> treaba lor asta este ca aceasta este de necrezut, permiteți-mi să vă spun să intrați >

< start="418.449" dur="11.911"> Columbus acum 50 de ani am fost aici cu tatăl tău în Columbus Ohio, eu și ai mei >

< start="430.36" dur="6.09"> prietenii de acolo am condus la acest spectacol de mult timp >

< start="436.45" dur="4.68"> în fiecare an am condus aici în fiecare an din propriul meu din Chicago din Florida >

< start="441.13" dur="5.7"> Carolina de Nord tocmai pentru a veni să vizionezi emisiunea și și este într-adevăr pentru >

< start="446.83" dur="3.66"> adevărați fani și am vrut să spun că toată lumea aici în această seară este un adevărat fan >

< start="450.49" dur="7.29"> culturism cu tot ceea ce s-a întâmplat în acest weekend și catastrofele >

< start="457.78" dur="2.91"> ne-a arătat cu adevărat diferența dintre industria fitnessului și >

< start="460.69" dur="4.349"> industria culturismului și suntem noi suntem unul și suntem puternici și vom fi întotdeauna >

< start="465.039" dur="3.81"> ai grijă unul de celălalt, nici măcar nu mă gândesc la Olympia pe care o cred despre mine >

< start="468.849" dur="5.911"> mergând la el anul acesta și fiind în top știi șase pe care vreau să merg de la ultimul >

< start="474.76" dur="3.839"> loc la primul apel și trece de la ultimul apel la primul apel, dar o dată >

< start="478.599" dur="2.151"> începe să spună ca și cum aș vrea să câștig Superbowl >

< start="480.75" dur="4.21"> de parcă ar fi așa că trebuie să câștigi un joc în playoff, există atât de multe etape >

< start="484.96" dur="5.04"> înainte de asta și cred că este un lucru important atunci când cineva nu este tot acolo >

< start="490" dur="3.18"> capul lor când se gândesc deja la Olympia și nici nu ai avut >

< start="493.18" dur="6.209"> un spectacol pro dur sau Campionatul AFC, care este Arnoldul pe care l-ai obținut >

< start="499.389" dur="3.84"> să câștig asta mai întâi și încerc doar să le fac pe etape așa că planul meu de cinci ani >

< start="503.229" dur="4.351"> ar fi un campion Arnold Classic am propria mea linie de suplimente și >

< start="507.58" dur="3.75"> hainele merg bine și acum mă lupt pentru acel prim loc trei >

< start="511.33" dur="3.989"> Olympia >