528s عمارت جي ميراثي عمارت | سرجیو اولیو جی آر کہانی images and subtitles

مان صرف هڪ جوڙيل شو وانگر بيڊنگ ڪرڻ وارو ناهي منهنجو شروع ڪرڻ شروع ڪر انهي ڪري مان توهان کي خبر ڏيو ته ڪجهه آن لائن پريپس ڪريو يا ڪوچ شروع ڪرڻ جهڙوڪ لفظي طور تي هن ۾ شامل ٿيڻ واري آهي سڄي سڄي راند کي تبديل ڪرڻ مڪمل طور تي ان جي مستقبل وانگر ۽ تاريخ ٺاهيو جيڪو منهنجي هٿ ۾ آهي اهو آهي نو لبنس ڇوڪرو ڇوڪرو 14 ڳاڙهو ڪابه پرواهه ناهي ته مان هميشه لاء مستحڪم ٿيندو سرجيو اوليوا ج. اهو صحيح ماڻهو آهي توهان کي ڄاڻ آهي ته اهو نالو منهنجي نالي سان وڌندو آهي ايڏو وڏو ٿيو ته توهان کي خبر آهي ته مون کي ڇا ڄاتو هو ڪٿان منهنجو بهترين هو جيستائين مان هڪ بهترين ڏينهن نه ٿي سگهيو جيستائين جسماني ڪرڻ وارو نه هو مطلب ته اهو تمام خراب آهي ته توهان جي پيء تمام گهڻي تڪليف گذري آهي پر جيڪڏهن هو ها ته هي تصوير ڏسي هن کي کلڻ لڳندا ۽ هن کي مسکرايندو هوس هو دنيا ۾ اهو خوشگوار ماڻهو هوندو، مان توهان کي صرف پنهنجي خواهش سان ڄاڻڻ چاهيان ٿو ڇا توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته مون کي پنهنجي باري ۾ ڄاڻو ته توهان کي ڪيترو ئي فخر آهي آء حقيقت ۾ جسماني ڪرڻ وارو هو ۽ مون کي ان جي تعاقب ڪرڻ چاهيندو هو هر شي کي پڙهيان ٿو، هر ڪتاب پڙهي سگهي ٿو. مان جسم جي ٺاهيل هر انسائيڪلوپيڊيا جيڪا واقعي واقعي جي تربيت کان سواء ٻاهر نڪتو آهي مون کي صرف ايترو ڄاڻڻو هو ته اهو ڪجهه هو مان چاهيندو هوس ۽ پوء هڪ دفعو مون پنهنجي جمن ۾ شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي حقيقت ۾ مٿاهون ۽ انهي کان وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ۽ مون کي جمنا جي سامان ۾ شامل ٿيڻ کان روڪي رهيو آهي جيئن ته مان ڪوشش ڪندس ۽ جميلين سان گڏ چپيو وڃان ٿو، جيڪو مون کي نه ڄاڻيو هو ته هو ڄاڻي ٿو ۽ هو انهن بابت اهو مليو ته توهان سوچيو ٿا ته هو ايترو محتاج آهي هن چيو ته توهان کي خبر پئجي وئي آهي ته وڏي راند جي ذريعي توهان ڪيترا ڀيرا ڏٺا هئا واپسيء ۾ 60 ۽ 70 کان مٿي هو ۽ کيس هڪ جيتري رنگ وارو شخص آهي رومي رابنسن کانسواء سواء اولمپيا شايد شايد ڏيکاري ڏيکاري هي صرف ڪجهه نادر آهي ۽ مان آهيان ۽ مان سمجهان ٿو ته اتي گهڻو ڪجهه آهي جنهن سان هن سان ڳالهايو ويو آهيان هن جي وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته 40-سال سال اڳ هو ۽ ڪڏهن به تبديل ٿي چڪو آهي پر هاڻي مون کي ڄاڻڻ شروع ڪيو آهي ته آئون پراڻي آهيان. مان سمجهان ٿو ته اهو صرف وڌيڪ آهي ڪوبا ۾ وڌندڙ هن کي رڳو ٽئين درجي تي وڃو توهان کي خبر آهي ته هو هن تي ڪم ڪري رهيو آهي ٻڏيون توهان کي خبر آهي ته هو ننڍڙو ٻار هو ڪوبا کان ڀڄي ويو جتي هن کي هو پر اولمپڪ ڏانهن وڃو ۽ هن جي زندگي جي هن پوري پوري ڪيڏو تمام گهڻي ڪهاڻي آهي آمريڪا کي شيگنڪن جي بن ٿيڻ لاء ٽي ڀيرا ايراضي ٿيڻ لاء آمريڪا حاصل ڪرڻ. اولمپيا کي ڏيڻ لاء هڪ ٻاراڻي جو آخري شيء توهان کي چاهيو ٿا ته توهان جو پٽ هاڻي ڪو ڪم نه ڪيو آهي اسڪول هاڻي مون کي پراڻي رهيو آهي ۽ مون کان وڌيڪ پختو ٿي رهيو آهيان مون کي سمجهي سگهي ٿو هن سڀني جي ذريعي اهو خيال ڪيو ته هو حقيقت ۾ صرف ايترو چاهيندو هو مون کي اهو ڪرڻو هو اهو سڀ ڪجهه وقت ڊاڪٽرن وڪيل کي سمجهان ٿو ته هو صرف انهن جو نالو ڏين ها شيون ۽ هو ايترو صرف ايترو اسڪول جي باري ۾ چڙهي ويو پر مون کي ڪڏهن به اهو نه سوچيو آهي ڳالهه ڪيائين ته مان هن کي هو ۽ جيڪڏهن هو محسوس ڪيو ها ته مان آهيان بس هن وانگر تمام گهڻو شيون کڻي هن کي معلوم ٿئي ها ته صرف اسڪول نه هو منهنجي شيء ۽ اهو منهنجو پيء نه هو ايتري قدر، مون واقعي جي شروعاتي اداري جي شروعات 2006 کان وٺي مون کي شروع نه ڪيو مرحوم ۽ ان جي لفظي مون کي نو يا ڏهن سالن تائين اها ڄاڻ حاصل ڪئي هي هڪ ٿلهي ليکي نوڪري ٻئي جاء تي هو ته هڪ سؤ ۽ ستر هو مون کي جيڪو گذريل سال هئي سو مان سو سؤ پائونس هو. مون کي اميد آهي گذريل ٻن سالن ۾ اٽڪل اٺ کان ڏهه پائونڊ حاصل ڪيو هوس ته پوء آئون هوس مان ٺاهي ڇڏڻ کان پوء هڪ سئو ۽ ڏهه پائونڊ حاصل ڪيو تنهن ڪري هي منهنجو پيء جي ٽوليء جو آهي ۽ هي هڪ ۽ هي تمام ڳري آهي، نه آئون اڃا ان کي کڻڻ ۽ مون کي خدا جي قسم کڻان ٿو جهڙوڪ توهان ان ويڊيو تي نٿا ڪري سگهو پر هي ٽريفڪ تمام ڳري رهيو آهي. مان توهان کي اهو فلم وٺڻ گهرجي جنهن کي توهان اهو ٺاهيو آهي ڪابه معنى نه آهي پر منهنجي مقابلي ۾ اڄ ڏينهن ۾ ٽرافيون جي معيار کي ڏيکاري ٿو نيشنل ٽرافي ۽ منهنجي ٽمپا ۽ اولميا جي تمغالي سان گڏ بيهڻ سان اهو ئي نه آهي جيتوڻيڪ جيئن ئي هن کي تمام گھڻو ڳري رهيو آهي پر مون کي خبر ناهي ته اهو ٺاهيو آهي پريشان ماربل کان ٻاهر نڪرڻ جهڙو اهو کولسسيم جي چوٽي تي انهن وانگر استعمال ڪيو ويندو آهي سڀني کي صرف مڪمل طور تي مختلف قسم جي راندين ڏانهن وڃڻ لاء آئون هڪ مذهب ۾ آهيان جتي آء آهيان عوام جي راء سان فيصلو ڪيو وڃي ٿو ۽ ماڻهو جي راء تبديل ڪري سگهن ٿا ۽ منحصر آهي ته توهان ڪهڙي زماني ۾ معيار تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ اهو ئي آهي سڀ کان وڏي ڳالھ اها آهي ته منهنجي پيء جي دور ۾ اهي اهي آهن انهن جي وچ ۾ اڪيلو روشنيء جو هڪ پاڇو هڪ اسٽوپا آهي جنهن جي پاڇي کي هيٺان ۽ اڇلائي ڇڏيائين اهڙن طرحن جي مورتي مورتي لحاظ کان ۽ اسان جو لاش بلڊنگ جي ڪري اسان شروع ڪيو جسم کي انفرادي طور تي ظاهر ڪرڻ هن کي هن قسم جي حالت هجڻ ضروري آهي کي ضرورت آهي ته اها هن قسم جي وڏي آهي جنهن جي شڪل جيڪا اسين ڳولي رهيا آهيون ۽ پوء اسان اڳتي وڌايو ۽ ايراضي ذريعي اڳتي وڌو آهي اهي هاڻي اهي سڀ چاهيندا آهن جتي ڪٿي توهان وٽ هڪ لحاظ سان سمجهه وارا هوندا پر توهان وٽ هڪ ئي وقت آهي ائين ڪيو سڪا ۽ سڪا ڪجهه علائقن ۾ هئڻ ڪري، حقيقت ۾ جيستائين توهان نه هئا ڪاروبار ڌاڙيندڙ توهان کي خبر نه هوندي ها ته ڀوت ٿيل گلٽس ۽ هيم توهان کي ڪنهن ٻئي کان محروم ڪرڻو پوندو اهو صرف ڪيئن سائنس جي ڪمن مان ڪجهه انهن دوستن کي 3٪ جسم جي چمي هيٺ ڪڍندو آهي تنهنڪري ڪو به معاملو نه ته توهان کي انهي حد تي ڌمڪيون چاهيندا آهيو جيڪو اسٽيج تي توهان آهيو جيڪي موت جي ويجهو ڪجهه ڪري ڇڏيندا آهن ۽ وٺندا آهن ۽ اهو سخت حصو آهي مان هٽائڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي ڪٽيو ويو آهي ته مان ڪيئن وڃائي سگهان ٿو هي يا ان جي برعڪس توهان ڄاڻو ٿا ته ڪنهن به حالت ۾ وڃائي سگهان ٿو اهو صرف ڪجهه نه آهي جيڪو انهن ڏينهن ۾ واپسي سان معاملو ڪرڻو پيو آهي منهنجو مقصد منهنجي ڪارڪردگي ۾ آهي، مون کي آرنلڊ جيترو ڪجهه جيترو آهي جيترو حاصل ڪرڻ چاهي ٿو پڪ سان پڪڙڻ چاهي ٿو پر مون کي پڻ اهو سمجهڻ گهرجي ته اهو ڪجهه آهي وقت وٺن ٿا ته توهان ارننوڊ ۾ نه وڃو ۽ منظور ڪيو وڃي ارنلڊ چيمپئن وانگر اهي ناهن اهي سڀ ڪجهه ناهن ته هاڻي نه ڄاڻڻ وارا آهن انهن جي نوڪري هي اهڙي طرح آهي، اهو يقين نه آهي ته مون کي توهان کي ٻڌائي ٿو کولمبس 50 سال اڳ مون کي توهان جي پيء سان ڪولمبس اوهيو ۽ مون سان گڏ هتي پهچايو هو دوستن کان پوء اسان هن کي ڊرائنگ ڪيو ويو آهي ته هي هڪ ڊگهي وقت لاء ڏيکاري رهيو آهي هر سال هتي مون کي هتي هر سال هتي پهچايو آهي صرف شمالي ڪر Carolina شو ڏسڻ لاء ايندا ۽ ۽ حقيقت ۽ اهو ئي لاء حقيقي مداحن ۽ مون چاهيو ته هرڪو هتي هتي چئو جيڪو رات جو هڪ سچو پرستار آهي ھر ھڪ شيء سان جسماني سازش جيڪي ھي ھفتيوار ۽ برباد ٿي رھيا آھن حقيقت ۾ اسان کي فٽني انڊسٽري ۽ جي وچ ۾ فرق ڏيکاريا جسماني سازي وارو صنعت ۽ اسان هڪ ئي آهيون ۽ اسان مضبوط آهيون ۽ اسين هميشه ڪنداسين هڪ ٻئي جو خيال رکجانء مون کي اولمپيا بابت سوچيو به مون بابت نه سوچيو هن سال وڃڻ وڃڻ ۽ چوٽي ۾ وڃي توهان کي ڄاڻ آهي ڇهه مان آخري دفعو وڃڻ چاهيان ٿو پهرين ڪال کي جاء ڏي ۽ آخري ڪال مان پهرين سڏين ٿا پر سڏي توهان هڪ دفعو چوڻ شروع ڪيو ته آئون Superbowl حاصل ڪرڻ چاهيندا جيئن ته اتي توهان کي هڪ راند جي راند کيڏڻ گهرجي، اتي ڪيترا مرحلو آهي ان کان اڳ ۽ مان سمجهان ٿو ته وڏي ڳالھ چئي جڏهن ڪو ماڻهو سڀني ۾ ناهي انهن جي مٿي تي اهي پهرين اولمپيا بابت سوچڻ لڳا ۽ توهان وٽ به نه آهن هڪ سخت پرو شو يا اي ايف سي چيمپيئن جو توهان آرنولڊ آهي پهرين مڪمل ڪري ورتي ۽ مان صرف انهن کي انهن مرحلن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان. منهنجي پنج ساله منصوبو هڪ آرنڊو کلاسک چيمپئن هجڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي. ما د خپل ضميمه ليکي او ميراث ترلاسه کړ ڪپڙا سٺو ڪم ڪري رهيا آهن ۽ هاڻي آئون هن ٽنهي جڳهن جي مقابلي ۾ وڙهندو آهيان اولمپيا

عمارت جي ميراثي عمارت | سرجیو اولیو جی آر کہانی

IFBB Pro, Sergio Oliva Jr, gives us the story behind what inspired him to become a professional bodybuilder and the legacy he hopes to build for himself within the sport. | Follow Sergio Oliva Jr | ► Instagram: www.instagram.com/sergioolivajr/ ► Victory Clothing Website: www.victoryclothing.com/ ► Victory Clothing IG: www.instagram.com/victoryclothinginc/ ► Cosmic Industries Website: cosmic-industries.com/ ► Cosmic Industries IG: www.instagram.com/cosmicindustries.llc/ Music In Video: Sinous - TituS Ocean - Stanley Gurvich Dive - Stanley Gurvich PurpleMaze - Lalinea Muscle & Strength: Website: www.muscleandstrength.com Newsletter: www.muscleandstrength.com/newsletter Instagram: www.instagram.com/muscleandstrength/ Facebook: business.facebook.com/muscleandstrength Twitter: twitter.com/Muscle_Strength Pinterest: www.pinterest.com/musclestrength/ #muscleandstrength #sergioolivajr #bodybuilding
mr olympia sergio oliva, muscle strength, muscleandstrength sergio oliva jr, sergio oliva jr bodybuilding, mr olympia, sergio oliva, sergio oliva jr bodybuilder, sergio oliva bodybuilding, sergio oliva jr story, mr olympia sergio, sergio oliva son, lifestyle, muscleandstrength, the myth, bodybuilding legacy, sergio oliva jr documentary, legends, bodybuilding, muscleandstrength legends, sergio oliva jr, bodybuilder, sergio bodybuilding, muscle and strength, bodybuilding legend,
< ?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?><>

< start="9.679" dur="3.87"> مان صرف هڪ جوڙيل شو وانگر بيڊنگ ڪرڻ وارو ناهي >

< start="13.549" dur="5.441"> منهنجو شروع ڪرڻ شروع ڪر انهي ڪري مان توهان کي خبر ڏيو ته ڪجهه آن لائن پريپس ڪريو يا ڪوچ شروع ڪرڻ >

< start="18.99" dur="4.619"> جهڙوڪ لفظي طور تي هن ۾ شامل ٿيڻ واري آهي سڄي سڄي راند کي تبديل ڪرڻ >

< start="23.609" dur="12.171"> مڪمل طور تي ان جي مستقبل وانگر ۽ تاريخ ٺاهيو جيڪو منهنجي هٿ ۾ آهي اهو آهي >

< start="35.78" dur="17.279"> نو لبنس ڇوڪرو ڇوڪرو 14 ڳاڙهو ڪابه پرواهه ناهي ته مان هميشه لاء مستحڪم ٿيندو >

< start="58.28" dur="6.879"> سرجيو اوليوا ج. اهو صحيح ماڻهو آهي توهان کي ڄاڻ آهي ته اهو نالو منهنجي نالي سان وڌندو آهي >

< start="65.159" dur="5.401"> ايڏو وڏو ٿيو ته توهان کي خبر آهي ته مون کي ڇا ڄاتو هو ڪٿان منهنجو بهترين هو >

< start="70.56" dur="4.34"> جيستائين مان هڪ بهترين ڏينهن نه ٿي سگهيو جيستائين جسماني ڪرڻ وارو نه هو >

< start="78" dur="11.49"> مطلب ته اهو تمام خراب آهي ته توهان جي پيء تمام گهڻي تڪليف گذري آهي پر جيڪڏهن هو >

< start="89.49" dur="4.47"> ها ته هي تصوير ڏسي هن کي کلڻ لڳندا ۽ هن کي مسکرايندو هوس >

< start="93.96" dur="7.53"> هو دنيا ۾ اهو خوشگوار ماڻهو هوندو، مان توهان کي صرف پنهنجي خواهش سان ڄاڻڻ چاهيان ٿو >

< start="101.49" dur="6.87"> ڇا توهان کي ٻڌائي سگهان ٿو ته مون کي پنهنجي باري ۾ ڄاڻو ته توهان کي ڪيترو ئي فخر آهي >

< start="108.36" dur="3.05"> آء حقيقت ۾ جسماني ڪرڻ وارو هو ۽ مون کي ان جي تعاقب ڪرڻ چاهيندو هو >

< start="111.41" dur="5.319"> هر شي کي پڙهيان ٿو، هر ڪتاب پڙهي سگهي ٿو. مان جسم جي ٺاهيل هر انسائيڪلوپيڊيا >

< start="116.729" dur="4.771"> جيڪا واقعي واقعي جي تربيت کان سواء ٻاهر نڪتو آهي مون کي صرف ايترو ڄاڻڻو هو ته اهو ڪجهه هو >

< start="121.5" dur="4.2"> مان چاهيندو هوس ۽ پوء هڪ دفعو مون پنهنجي جمن ۾ شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي >

< start="125.7" dur="3.93"> حقيقت ۾ مٿاهون ۽ انهي کان وڌيڪ ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ۽ مون کي جمنا جي سامان ۾ شامل ٿيڻ کان روڪي رهيو آهي >

< start="129.63" dur="3.57"> جيئن ته مان ڪوشش ڪندس ۽ جميلين سان گڏ چپيو وڃان ٿو، جيڪو مون کي نه ڄاڻيو هو ته هو ڄاڻي ٿو >

< start="133.2" dur="6.95"> ۽ هو انهن بابت اهو مليو ته توهان سوچيو ٿا ته هو ايترو محتاج آهي >

< start="140.15" dur="6.16"> هن چيو ته توهان کي خبر پئجي وئي آهي ته وڏي راند جي ذريعي توهان ڪيترا ڀيرا ڏٺا هئا >

< start="146.31" dur="5.88"> واپسيء ۾ 60 ۽ 70 کان مٿي هو ۽ کيس هڪ جيتري رنگ وارو شخص آهي >

< start="152.19" dur="2.97"> رومي رابنسن کانسواء سواء اولمپيا شايد شايد ڏيکاري ڏيکاري >

< start="155.16" dur="3.84"> هي صرف ڪجهه نادر آهي ۽ مان آهيان ۽ مان سمجهان ٿو ته اتي گهڻو ڪجهه آهي جنهن سان هن سان ڳالهايو ويو آهيان >

< start="159" dur="5.28"> هن جي وضاحت ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وئي ته 40-سال سال اڳ هو ۽ ڪڏهن به تبديل ٿي چڪو آهي >

< start="164.28" dur="4.59"> پر هاڻي مون کي ڄاڻڻ شروع ڪيو آهي ته آئون پراڻي آهيان. مان سمجهان ٿو ته اهو صرف وڌيڪ آهي >

< start="168.87" dur="4.53"> ڪوبا ۾ وڌندڙ هن کي رڳو ٽئين درجي تي وڃو توهان کي خبر آهي ته هو هن تي ڪم ڪري رهيو آهي >

< start="173.4" dur="4.619"> ٻڏيون توهان کي خبر آهي ته هو ننڍڙو ٻار هو ڪوبا کان ڀڄي ويو جتي هن کي هو >

< start="178.019" dur="3.541"> پر اولمپڪ ڏانهن وڃو ۽ هن جي زندگي جي هن پوري پوري ڪيڏو تمام گهڻي ڪهاڻي آهي >

< start="181.56" dur="5.94"> آمريڪا کي شيگنڪن جي بن ٿيڻ لاء ٽي ڀيرا ايراضي ٿيڻ لاء آمريڪا حاصل ڪرڻ. اولمپيا کي ڏيڻ لاء >

< start="187.5" dur="3.72"> هڪ ٻاراڻي جو آخري شيء توهان کي چاهيو ٿا ته توهان جو پٽ هاڻي ڪو ڪم نه ڪيو آهي >

< start="191.22" dur="4.049"> اسڪول هاڻي مون کي پراڻي رهيو آهي ۽ مون کان وڌيڪ پختو ٿي رهيو آهيان مون کي سمجهي سگهي ٿو >

< start="195.269" dur="3.901"> هن سڀني جي ذريعي اهو خيال ڪيو ته هو حقيقت ۾ صرف ايترو چاهيندو هو مون کي اهو ڪرڻو هو >

< start="199.17" dur="3.51"> اهو سڀ ڪجهه وقت ڊاڪٽرن وڪيل کي سمجهان ٿو ته هو صرف انهن جو نالو ڏين ها >

< start="202.68" dur="4.139"> شيون ۽ هو ايترو صرف ايترو اسڪول جي باري ۾ چڙهي ويو پر مون کي ڪڏهن به اهو نه سوچيو آهي >

< start="206.819" dur="3.991"> ڳالهه ڪيائين ته مان هن کي هو ۽ جيڪڏهن هو محسوس ڪيو ها ته مان آهيان >

< start="210.81" dur="3.33"> بس هن وانگر تمام گهڻو شيون کڻي هن کي معلوم ٿئي ها ته صرف اسڪول نه هو >

< start="214.14" dur="3.65"> منهنجي شيء ۽ اهو منهنجو پيء نه هو >

< start="221.51" dur="6.28"> ايتري قدر، مون واقعي جي شروعاتي اداري جي شروعات 2006 کان وٺي مون کي شروع نه ڪيو >

< start="227.79" dur="5.42"> مرحوم ۽ ان جي لفظي مون کي نو يا ڏهن سالن تائين اها ڄاڻ حاصل ڪئي >

< start="235.26" dur="10.63"> هي هڪ ٿلهي ليکي نوڪري ٻئي جاء تي هو ته هڪ سؤ ۽ ستر هو >

< start="245.89" dur="7.349"> مون کي جيڪو گذريل سال هئي سو مان سو سؤ پائونس هو. مون کي اميد آهي >

< start="253.239" dur="4.921"> گذريل ٻن سالن ۾ اٽڪل اٺ کان ڏهه پائونڊ حاصل ڪيو هوس ته پوء آئون هوس >

< start="258.16" dur="3.979"> مان ٺاهي ڇڏڻ کان پوء هڪ سئو ۽ ڏهه پائونڊ حاصل ڪيو >

< start="262.96" dur="5.91"> تنهن ڪري هي منهنجو پيء جي ٽوليء جو آهي ۽ هي هڪ ۽ هي تمام ڳري آهي، نه آئون >

< start="268.87" dur="5.07"> اڃا ان کي کڻڻ ۽ مون کي خدا جي قسم کڻان ٿو جهڙوڪ توهان ان ويڊيو تي نٿا ڪري سگهو >

< start="273.94" dur="6.75"> پر هي ٽريفڪ تمام ڳري رهيو آهي. مان توهان کي اهو فلم وٺڻ گهرجي جنهن کي توهان اهو ٺاهيو آهي >

< start="280.69" dur="4.53"> ڪابه معنى نه آهي پر منهنجي مقابلي ۾ اڄ ڏينهن ۾ ٽرافيون جي معيار کي ڏيکاري ٿو >

< start="285.22" dur="11.759"> نيشنل ٽرافي ۽ منهنجي ٽمپا ۽ اولميا جي تمغالي سان گڏ بيهڻ سان اهو ئي نه آهي >

< start="296.979" dur="4.5"> جيتوڻيڪ جيئن ئي هن کي تمام گھڻو ڳري رهيو آهي پر مون کي خبر ناهي ته اهو ٺاهيو آهي >

< start="301.479" dur="5.19"> پريشان ماربل کان ٻاهر نڪرڻ جهڙو اهو کولسسيم جي چوٽي تي انهن وانگر استعمال ڪيو ويندو آهي >

< start="306.669" dur="6.09"> سڀني کي صرف مڪمل طور تي مختلف قسم جي راندين ڏانهن وڃڻ لاء آئون هڪ مذهب ۾ آهيان جتي آء آهيان >

< start="312.759" dur="4.741"> عوام جي راء سان فيصلو ڪيو وڃي ٿو ۽ ماڻهو جي راء تبديل ڪري سگهن ٿا ۽ >

< start="317.5" dur="3.87"> منحصر آهي ته توهان ڪهڙي زماني ۾ معيار تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ اهو ئي آهي >

< start="321.37" dur="4.32"> سڀ کان وڏي ڳالھ اها آهي ته منهنجي پيء جي دور ۾ اهي اهي آهن انهن جي وچ ۾ >

< start="325.69" dur="6.06"> اڪيلو روشنيء جو هڪ پاڇو هڪ اسٽوپا آهي جنهن جي پاڇي کي هيٺان ۽ اڇلائي ڇڏيائين >

< start="331.75" dur="6.9"> اهڙن طرحن جي مورتي مورتي لحاظ کان ۽ اسان جو لاش بلڊنگ جي ڪري اسان شروع ڪيو >

< start="338.65" dur="4.949"> جسم کي انفرادي طور تي ظاهر ڪرڻ هن کي هن قسم جي حالت هجڻ ضروري آهي >

< start="343.599" dur="3.81"> کي ضرورت آهي ته اها هن قسم جي وڏي آهي جنهن جي شڪل جيڪا اسين ڳولي رهيا آهيون ۽ پوء >

< start="347.409" dur="4.411"> اسان اڳتي وڌايو ۽ ايراضي ذريعي اڳتي وڌو آهي اهي هاڻي اهي سڀ چاهيندا آهن >

< start="351.82" dur="3.54"> جتي ڪٿي توهان وٽ هڪ لحاظ سان سمجهه وارا هوندا پر توهان وٽ هڪ ئي وقت آهي >

< start="355.36" dur="4.98"> ائين ڪيو سڪا ۽ سڪا ڪجهه علائقن ۾ هئڻ ڪري، حقيقت ۾ جيستائين توهان نه هئا >

< start="360.34" dur="3.96"> ڪاروبار ڌاڙيندڙ توهان کي خبر نه هوندي ها ته ڀوت ٿيل گلٽس ۽ >

< start="364.3" dur="2.399"> هيم توهان کي ڪنهن ٻئي کان محروم ڪرڻو پوندو >

< start="366.699" dur="3.9"> اهو صرف ڪيئن سائنس جي ڪمن مان ڪجهه انهن دوستن کي 3٪ جسم جي چمي هيٺ ڪڍندو آهي >

< start="370.599" dur="4.471"> تنهنڪري ڪو به معاملو نه ته توهان کي انهي حد تي ڌمڪيون چاهيندا آهيو جيڪو اسٽيج تي توهان آهيو >

< start="375.07" dur="4.379"> جيڪي موت جي ويجهو ڪجهه ڪري ڇڏيندا آهن ۽ وٺندا آهن ۽ اهو سخت حصو آهي >

< start="379.449" dur="3.571"> مان هٽائڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي ڪٽيو ويو آهي ته مان ڪيئن وڃائي سگهان ٿو >

< start="383.02" dur="4.679"> هي يا ان جي برعڪس توهان ڄاڻو ٿا ته ڪنهن به حالت ۾ وڃائي سگهان ٿو >

< start="387.699" dur="3.801"> اهو صرف ڪجهه نه آهي جيڪو انهن ڏينهن ۾ واپسي سان معاملو ڪرڻو پيو آهي >

< start="398.34" dur="4.63"> منهنجو مقصد منهنجي ڪارڪردگي ۾ آهي، مون کي آرنلڊ جيترو ڪجهه جيترو آهي جيترو حاصل ڪرڻ چاهي ٿو >

< start="402.97" dur="2.58"> پڪ سان پڪڙڻ چاهي ٿو پر مون کي پڻ اهو سمجهڻ گهرجي ته اهو ڪجهه آهي >

< start="405.55" dur="3.21"> وقت وٺن ٿا ته توهان ارننوڊ ۾ نه وڃو ۽ منظور ڪيو وڃي >

< start="408.76" dur="3.09"> ارنلڊ چيمپئن وانگر اهي ناهن اهي سڀ ڪجهه ناهن ته هاڻي نه ڄاڻڻ وارا آهن >

< start="411.85" dur="6.599"> انهن جي نوڪري هي اهڙي طرح آهي، اهو يقين نه آهي ته مون کي توهان کي ٻڌائي ٿو >

< start="418.449" dur="11.911"> کولمبس 50 سال اڳ مون کي توهان جي پيء سان ڪولمبس اوهيو ۽ مون سان گڏ هتي پهچايو هو >

< start="430.36" dur="6.09"> دوستن کان پوء اسان هن کي ڊرائنگ ڪيو ويو آهي ته هي هڪ ڊگهي وقت لاء ڏيکاري رهيو آهي >

< start="436.45" dur="4.68"> هر سال هتي مون کي هتي هر سال هتي پهچايو آهي >

< start="441.13" dur="5.7"> صرف شمالي ڪر Carolina شو ڏسڻ لاء ايندا ۽ ۽ حقيقت ۽ اهو ئي لاء >

< start="446.83" dur="3.66"> حقيقي مداحن ۽ مون چاهيو ته هرڪو هتي هتي چئو جيڪو رات جو هڪ سچو پرستار آهي >

< start="450.49" dur="7.29"> ھر ھڪ شيء سان جسماني سازش جيڪي ھي ھفتيوار ۽ برباد ٿي رھيا آھن >

< start="457.78" dur="2.91"> حقيقت ۾ اسان کي فٽني انڊسٽري ۽ جي وچ ۾ فرق ڏيکاريا >

< start="460.69" dur="4.349"> جسماني سازي وارو صنعت ۽ اسان هڪ ئي آهيون ۽ اسان مضبوط آهيون ۽ اسين هميشه ڪنداسين >

< start="465.039" dur="3.81"> هڪ ٻئي جو خيال رکجانء مون کي اولمپيا بابت سوچيو به مون بابت نه سوچيو >

< start="468.849" dur="5.911"> هن سال وڃڻ وڃڻ ۽ چوٽي ۾ وڃي توهان کي ڄاڻ آهي ڇهه مان آخري دفعو وڃڻ چاهيان ٿو >

< start="474.76" dur="3.839"> پهرين ڪال کي جاء ڏي ۽ آخري ڪال مان پهرين سڏين ٿا پر سڏي توهان هڪ دفعو >

< start="478.599" dur="2.151"> چوڻ شروع ڪيو ته آئون Superbowl حاصل ڪرڻ چاهيندا >

< start="480.75" dur="4.21"> جيئن ته اتي توهان کي هڪ راند جي راند کيڏڻ گهرجي، اتي ڪيترا مرحلو آهي >

< start="484.96" dur="5.04"> ان کان اڳ ۽ مان سمجهان ٿو ته وڏي ڳالھ چئي جڏهن ڪو ماڻهو سڀني ۾ ناهي >

< start="490" dur="3.18"> انهن جي مٿي تي اهي پهرين اولمپيا بابت سوچڻ لڳا ۽ توهان وٽ به نه آهن >

< start="493.18" dur="6.209"> هڪ سخت پرو شو يا اي ايف سي چيمپيئن جو توهان آرنولڊ آهي >

< start="499.389" dur="3.84"> پهرين مڪمل ڪري ورتي ۽ مان صرف انهن کي انهن مرحلن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان. منهنجي پنج ساله منصوبو >

< start="503.229" dur="4.351"> هڪ آرنڊو کلاسک چيمپئن هجڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي. ما د خپل ضميمه ليکي او ميراث ترلاسه کړ >

< start="507.58" dur="3.75"> ڪپڙا سٺو ڪم ڪري رهيا آهن ۽ هاڻي آئون هن ٽنهي جڳهن جي مقابلي ۾ وڙهندو آهيان >

< start="511.33" dur="3.989"> اولمپيا >